REMO
Treino e benefícios da máquina de remo indoor
Benefícios da máquina de remo indoor
Perda de peso
Em comparação com outras atividades cardio, o remo permite-lhe consumir mais calorias, durante o mesmo período de tempo, porque envolve muitos músculos.
Total body
Remar é um movimento que envolve cerca de 84% de sua massa muscular: desde a ponta dos dedos que seguram a alça até à ponta dos pés ligados ao pedal.
No stress
O remo é um método de treino eficaz que proporciona uma ação fluida, sem impactos violentos e sem stress nas suas articulações.
Tonifica as pernas
Tonifica o corpo, especialmente as pernas, as costas e os braços. O remo estimula a sua circulação e melhora a sua elasticidade geral.
Exercita o coração
Também melhora o seu sistema cardiovascular, exercitando-o constantemente para aumentar a sua resistência física e capacidade pulmonar.
Remar indoor como na água
A máquina de remo é capaz de reproduzir em casa as sensações e benefícios do remo na água. Veja o vídeo para saber como.
SKILLROW

Treino na máquina de remo SKILLROW
Gama de velocidade
Graças a este programa, pode melhorar a eficiência cardiovascular e aperfeiçoar a sua técnica para melhor expressar a sua velocidade em curtas distâncias e em sprints.
Potência
À medida que o ritmo de remo aumenta, o treino torna-se cada vez mais intenso. Um programa específico capaz de exprimir a força muscular é o que precisa para elevar o seu desempenho a um nível superior.
Resistência
Remar é ótimo para melhorar a resistência física. O segredo é aumentar gradualmente a resistência magnética à medida que a distância é percorrida em cada sessão de treino.
Dá firmeza e tonifica
O remo é um treino completo que tonifica todo o corpo. Todos os principais grupos musculares estão envolvidos no ciclo de remo: desde as costas até aos abdominais e pernas.
Outros produtos Skill Line
Os produtos Skill Line abrem novos horizontes para o desempenho desportivo: além do ginásio, também são perfeitos para o treino em casa.