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Músculos treinados Quadríceps, glúteos, isquiotibiais, gastrocnémio, solear

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Foco muscular

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HALTERE CROMADO

Músculos treinados Todos os grupos musculares

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Foco muscular

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PLURIMA MULTISTATION - WALL

Músculos treinados Todos os grupos musculares

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Foco muscular

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LOWER BACK BENCH

Músculos treinados Parte inferior das costas, Glúteos, Isquiotibiais, Bíceps femurais