BIOCIRCUIT

O treino mais indicado para SI.

Perder peso, ganhar força, envelhecer com boa saúde: seja o que for que o leva ao seu clube de fitness, precisa de ser abordado diretamente. Uma única solução não resolve todos os problemas. Até hoje.

O BIOCIRCUIT oferece exercícios personalizados para o ajudar a alcançar os seus próprios objetivos de fitness num curto espaço de tempo, graças à tecnologia de ponta BIODRIVE.

Este programa orientado oferece uma experiência envolvente que requer quaisquer ajustes, nem tempos de espera. Tudo o que o utilizador necessita para a melhor ativação muscular imaginável está incluído no circuito. Rápido e eficaz, o seu treino estará sempre ao seu alcance, pronto sempre que desejar.

Que tipo de treinamento devo esperar?

Nível de habilidade: qualquer

Tipo: treinamento em circuito

Duração: 22’ cardio - 30’ força

VEJA COMO SE ADAPTA A SI

Por que é que as pessoas adoram o BIOCIRCUIT?

 - One login: um único início de sessão, fácil e rápido

 - Ongoing training (treino contínuo) para a máxima eficiência

- Sem margem para erros, o seu treino é sempre orientado

- Equipamento que o conhece e se adapta a si especificamente

- Treino eficaz em 30 min. ou menos

- Seja qual for o seu objetivo de fitness, irá ajudá-lo a alcançá-lo

Como funciona

CONFIGURAÇÃO: selecione o programa e ajuste o esforço e a postura com o seu treinador.

1 – Inicie sessão no quiosque UNITY SELF

2 – O programa redireciona-o automaticamente para a primeira estação

3 – Encontre a sua postura e configurações prontas em cada estação seguinte

4 – O circuito termina após 2 voltas, oferecendo um acompanhamento automático dos resultados

O MÉTODO DE TREINO BIOCIRCUIT

Não é possível alcançar resultados sem um planeamento cuidadoso intrinsecamente ligado à ciência, à experiência e ao trabalho árduo. O MÉTODO DE TREINO BIOCIRCUIT foi estudado para consciencializar os utilizadores quanto ao seu treino de forma a obterem os melhores resultados possíveis. Exercícios, carga, relação exercício/descanso e ritmo foram definidos e integrados nos programas personalizados do BIOCIRCUIT.
START
MOVING

Aumente a sua energia e melhore o seu humor com uma maior força muscular e uma postura melhor.

LOSE
WEIGHT

Aumente o seu índice metabólico para conseguir uma silhueta mais elegante, queimando mais calorias e aumentando a sua força muscular.

TONE
YOUR BODY

Pareça e sinta-se ótimo, aumentando o equilíbrio muscular e a harmonia,tonificando os músculos posturais e aumentando a flexibilidade das articulações.

STAY
YOUNG

Melhore a sua qualidade de vida com um programa de treino de força seguro que beneficia a sua energia corporal, o seu sistema esquelético e humor.

BOOST
PERFORMANCE

Aumente o seu desempenho atlético, melhore a sua força muscular e desperte o seu espírito competitivo com treinos de alta intensidade.

Curioso sobre o método e a tecnologia por trás do BIOCIRCUITO?

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BIOTECNOLOGIA SENSÍVEL E INTELIGENTE

A chave para um treino personalizado de modo seguro, fácil e eficaz é a BIODRIVE™, uma tecnologia inteligente e sofisticada que assegura a melhor biomecânica e oferece o melhor bem-estar possíveis.

Baseada na revolucionária tecnologia aeroespacial, a BIODRIVE é um sistema de controlo motorizado que oferece um treino personalizado para o ajudar a alcançar os melhores resultados num curto espaço de tempo.

A BIODRIVE também está ligada ao primeiro programa de treino sincronizado com o software nativo do circuito. Requer apenas um início de sessão e é totalmente personalizável de acordo com as suas necessidades.

Não necessita de ajustes manuais, eliminando esperas de tempo, e oferece treinos personalizados e mais seguros para todos.

BIODRIVE PERSONALIZA SEU EXERCÍCIO

Necessidades diferentes requerem programas diferentes. Somente o BIODRIVE pode equilibrar todas as fases de movimento, concêntricas e excêntricas, para os seguintes fatores.

Perfis de resistência

Algumas pessoas necessitam de resistência isotónica, outros necessitam de reduzir a inércia para preservar as articulações, enquanto outras preferem tirar partido de uma resistência viscosa para um maior desafio. Desde padrões tradicionais até perfis de alta intensidade, a unidade motorizada da BIODRIVE torna tudo possível.

Carga de trabalho adaptáveld

Quer queira apenas concluir as suas repetições, definir a sua rotina para se empenhar ao máximo, ou ser orientado numa rotina baseada nas suas necessidades, a BIODRIVE assegura o controlo contínuo da carga de trabalho.

Assistência spotter

Ocasionalmente, pode gerir totalmente o seu treino, mas o equipamento também pode oferecer-lhe assistência sempre que pretender uma pequena ajuda para concluir as suas últimas repetições. Caso necessite de apoio, a BIODRIVE permite ativar função "spotter" para aliviar a carga.

Ritmo eficaz

Por vezes, pode necessitar de ser orientado a um certo ritmo. Em outros casos, poderá optar por definir o seu próprio ritmo. A BIODRIVE seleciona o ritmo apropriado para si com base nas suas necessidades para alcançar a máxima eficácia.

PERGUNTAS MAIS FREQUENTES

P: Quero perder peso mas não sei se devo escolher o BIOCIRCUIT, HIIT ou cardio. Qual oferece os melhores resultados?

R: Todos são eficientes para a perda de peso, mas nem todos são adequados para todas as pessoas. Embora a corrida ou o ciclismo sejam boas formas de queimar calorias, por exemplo, levam um pouco mais de tempo do que os outros dois a produzirem resultados. Os treinos intervalados de alta intensidade (HIIT), por outro lado, são rápidos e oferecem o excelente efeito "afterburn", mas podem ser demasiado difíceis, sobretudo se não tiver trabalhado anteriormente a sua resistência e força. Por sua vez, o BIOCIRCUIT aproveita e disponibiliza o melhor dos dois mundos para todas as pessoas através de um método comprovado e de um programa baseado super focado que se adapta às suas necessidades específicas.

P: Gosto mais de treinos de força. O BIOCIRCUIT também pode ser bom para mim?

R: O BIOCIRCUIT consegue, seguramente, oferecer-lhe o treino intenso que procura. Este inclui um programa de treino específico que se mostra bastante envolvente, graças ao tipo viscoso da resistência que pode proporcionar tanto na fase concêntrica, quanto na fase excêntrica. Além disso, permite-lhe ter o controlo total, uma vez que a carga de trabalho e o ritmo podem ser definidos de acordo com as suas perceções.

P: Quantas vezes por semana devo realizar a minha rotina para assegurar bons resultados?

R: Embora a avaliação inicial e a sua condição física sejam pré-requisitos para responder a esta questão, recomendam-se 2 a 3 sessões por semana para alcançar resultados a longo prazo com o BIOCIRCUIT. Recomendam-se sempre um intervalo de 48 horas entre sessões para que se tenha uma recuperação adequada.

 

BIOCIRCUIT: uma oportunidade de negócio inteligente

Equipamento inteligente, um método comprovado e treinos personalizados para todos os membros do seu clube: escolher o BIOCIRCUIT é muito mais do que adquirir uma solução completa pronta a usar. É um ativo valioso e diferenciador para a oferta do seu clube de fitness, reforçado por todo um sistema de apoio empresarial.

Aumente a sua retenção de clientes, atraia novos membros e gere um gasto secundário com o BIOCIRCUIT! Transfira o folheto e saiba mais sobre esta solução rentável para clubes e estúdios de fitness, incluindo modelos de negócio, configurações de espaços, planos promocionais e apoio.

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