BIOCIRCUIT

O treino mais indicado para SI.

Perder peso, ganhar força, envelhecer com boa saúde: seja o que for que o leva ao seu clube de fitness, precisa de ser abordado diretamente. Uma única solução não resolve todos os problemas. Até hoje.

O BIOCIRCUIT oferece exercícios personalizados para o ajudar a alcançar os seus próprios objetivos de fitness num curto espaço de tempo, graças à tecnologia de ponta BIODRIVE.

Este programa orientado oferece uma experiência envolvente que requer quaisquer ajustes, nem tempos de espera. Tudo o que o utilizador necessita para a melhor ativação muscular imaginável está incluído no circuito. Rápido e eficaz, o seu treino estará sempre ao seu alcance, pronto sempre que desejar.

Que tipo de treinamento devo esperar?

Nível de habilidade: qualquer

Tipo: treinamento em circuito

Duração: 22’ cardio - 30’ força

VEJA COMO SE ADAPTA A SI

Por que é que as pessoas adoram o BIOCIRCUIT?

 - One login: um único início de sessão, fácil e rápido

 - Ongoing training (treino contínuo) para a máxima eficiência

- Sem margem para erros, o seu treino é sempre orientado

- Equipamento que o conhece e se adapta a si especificamente

- Treino eficaz em 30 min. ou menos

- Seja qual for o seu objetivo de fitness, irá ajudá-lo a alcançá-lo

Como funciona

CONFIGURAÇÃO: selecione o programa e ajuste o esforço e a postura com o seu treinador.

1 – Inicie sessão no quiosque UNITY SELF

2 – O programa redireciona-o automaticamente para a primeira estação

3 – Encontre a sua postura e configurações prontas em cada estação seguinte

4 – O circuito termina após 2 voltas, oferecendo um acompanhamento automático dos resultados

O MÉTODO DE TREINO BIOCIRCUIT

Não é possível alcançar resultados sem um planeamento cuidadoso intrinsecamente ligado à ciência, à experiência e ao trabalho árduo. O MÉTODO DE TREINO BIOCIRCUIT foi estudado para consciencializar os utilizadores quanto ao seu treino de forma a obterem os melhores resultados possíveis. Exercícios, carga, relação exercício/descanso e ritmo foram definidos e integrados nos programas personalizados do BIOCIRCUIT.
START
MOVING

Aumente a sua energia e melhore o seu humor com uma maior força muscular e uma postura melhor.

LOSE
WEIGHT

Aumente o seu índice metabólico para conseguir uma silhueta mais elegante, queimando mais calorias e aumentando a sua força muscular.

TONE
YOUR BODY

Pareça e sinta-se ótimo, aumentando o equilíbrio muscular e a harmonia,tonificando os músculos posturais e aumentando a flexibilidade das articulações.

STAY
YOUNG

Melhore a sua qualidade de vida com um programa de treino de força seguro que beneficia a sua energia corporal, o seu sistema esquelético e humor.

BOOST
PERFORMANCE

Aumente o seu desempenho atlético, melhore a sua força muscular e desperte o seu espírito competitivo com treinos de alta intensidade.

Curioso sobre o método e a tecnologia por trás do BIOCIRCUITO?

TRANSFIRA O FOLHETO

BIOTECNOLOGIA SENSÍVEL E INTELIGENTE

A chave para um treino personalizado de modo seguro, fácil e eficaz é a BIODRIVE™, uma tecnologia inteligente e sofisticada que assegura a melhor biomecânica e oferece o melhor bem-estar possíveis.

Baseada na revolucionária tecnologia aeroespacial, a BIODRIVE é um sistema de controlo motorizado que oferece um treino personalizado para o ajudar a alcançar os melhores resultados num curto espaço de tempo.

A BIODRIVE também está ligada ao primeiro programa de treino sincronizado com o software nativo do circuito. Requer apenas um início de sessão e é totalmente personalizável de acordo com as suas necessidades.

Não necessita de ajustes manuais, eliminando esperas de tempo, e oferece treinos personalizados e mais seguros para todos.

BIODRIVE PERSONALIZA SEU EXERCÍCIO

Necessidades diferentes requerem programas diferentes. Somente o BIODRIVE pode equilibrar todas as fases de movimento, concêntricas e excêntricas, para os seguintes fatores.

Perfis de resistência

Algumas pessoas necessitam de resistência isotónica, outros necessitam de reduzir a inércia para preservar as articulações, enquanto outras preferem tirar partido de uma resistência viscosa para um maior desafio. Desde padrões tradicionais até perfis de alta intensidade, a unidade motorizada da BIODRIVE torna tudo possível.

Carga de trabalho adaptáveld

Quer queira apenas concluir as suas repetições, definir a sua rotina para se empenhar ao máximo, ou ser orientado numa rotina baseada nas suas necessidades, a BIODRIVE assegura o controlo contínuo da carga de trabalho.

Assistência spotter

Ocasionalmente, pode gerir totalmente o seu treino, mas o equipamento também pode oferecer-lhe assistência sempre que pretender uma pequena ajuda para concluir as suas últimas repetições. Caso necessite de apoio, a BIODRIVE permite ativar função "spotter" para aliviar a carga.

Ritmo eficaz

Por vezes, pode necessitar de ser orientado a um certo ritmo. Em outros casos, poderá optar por definir o seu próprio ritmo. A BIODRIVE seleciona o ritmo apropriado para si com base nas suas necessidades para alcançar a máxima eficácia.

PERGUNTAS MAIS FREQUENTES

P: Quero perder peso mas não sei se devo escolher o BIOCIRCUIT, HIIT ou cardio. Qual oferece os melhores resultados?

R: Todos são eficientes para a perda de peso, mas nem todos são adequados para todas as pessoas. Embora a corrida ou o ciclismo sejam boas formas de queimar calorias, por exemplo, levam um pouco mais de tempo do que os outros dois a produzirem resultados. Os treinos intervalados de alta intensidade (HIIT), por outro lado, são rápidos e oferecem o excelente efeito "afterburn", mas podem ser demasiado difíceis, sobretudo se não tiver trabalhado anteriormente a sua resistência e força. Por sua vez, o BIOCIRCUIT aproveita e disponibiliza o melhor dos dois mundos para todas as pessoas através de um método comprovado e de um programa baseado super focado que se adapta às suas necessidades específicas.

P: Gosto mais de treinos de força. O BIOCIRCUIT também pode ser bom para mim?

R: O Biocircuit é seguramente uma excelente solução para o treino da força.
Inclui vários programas para todas as necessidades, desde exercícios de resistência viscosa até exercícios de sobrecarga excêntrica. Alguns programas incluem também a função SPOTTER, concebida para os utilizadores que pretendam desafiar e superar as suas próprias limitações.
Permite-lhe ter sempre o controlo total do seu treino, calibrando as cargas à sua vontade e de acordo com as suas próprias necessidades.

P: Quantas vezes por semana devo realizar a minha rotina para assegurar bons resultados?

R: Embora a avaliação inicial e a sua condição física sejam pré-requisitos para responder a esta questão, recomendam-se 2 a 3 sessões por semana para alcançar resultados a longo prazo com o BIOCIRCUIT. Recomendam-se sempre um intervalo de 48 horas entre sessões para que se tenha uma recuperação adequada.

 

BIOCIRCUIT: uma oportunidade de negócio inteligente

Equipamento inteligente, um método comprovado e treinos personalizados para todos os membros do seu clube: escolher o BIOCIRCUIT é muito mais do que adquirir uma solução completa pronta a usar. É um ativo valioso e diferenciador para a oferta do seu clube de fitness, reforçado por todo um sistema de apoio empresarial.

Aumente a sua retenção de clientes, atraia novos membros e gere um gasto secundário com o BIOCIRCUIT! Transfira o folheto e saiba mais sobre esta solução rentável para clubes e estúdios de fitness, incluindo modelos de negócio, configurações de espaços, planos promocionais e apoio.

TRANSFIRA O FOLHETO