Technogym App

Haal sneller superieure resultaten

Technogym Coach past uw training aan

Train thuis, in het hotel, de sportschool of buiten

Meer dan 700 lichaamsgewicht- trainingen en workouts met apparatuur

Download Technogym App

Jouw gepersonaliseerde trainingsplan

Technogym Coach is jouw digitale personal trainer. Beantwoord zijn vragen en ontvang een Precision Program op maat. Dit programma past zich aan jouw voortgang aan.

Zo bereik je je doelen sneller. Kies je doel: Fitness, kom in shape, afvallen, spierversteviging, krachttraining, blijf jong. Sport, om je prestaties bij tennis, golf, hardlopen of skiën te maximaliseren. Gezondheid en Lifestyle, geniet van de voordelen van fysieke activiteiten met programma’s speciaal voor diabetes, hypertensie, overgewicht en rugpijn.

Download de app en ontdek Technogym Coach.

Train overal, met apparatuur of alleen lichaamsgewichtoefeningen

Of je nu thuis, in de sportschool, het hotel of buiten bent, met de Technogym App pas je je training aan met lichaamsgewichtoefeningen of met de apparatuur dat zich op jouw trainingsplek bevindt. Zoals losse gewichten, loopband, hometrainer en nog veel meer.

Eindeloze trainingsmogelijkheden

Vind de training die het beste bij je past. Kies uit Routines, Sessions Classes and Signature Program. Krijg allerlei soorten trainingen die bij je behoeften passen: HIIT, kracht, stretchen, boksen, yoga en meer. Met of zonder apparatuur.

Technogym Sessions

Boost je trainingen met de pure energie van de beste trainers. Met de juiste trainingsvorm motiveren ze je om maximale resultaten te behalen. Meer dan 600 Sessies beschikbaar vandaag*, en elke week komen er nieuwe bij.

Technogym Routines

Technogym Routines Laat je leiden door onze trainingsroutines met demonstratievideo's en audio. Ga voor gerichte doelen zoals stretchen, ontspannen, strakke billen, sterke benen, stalen buikspieren en meer.

Signature programs

Ontvang specifieke programma's van topsporttrainers voor hardlopen, tennis, skiën en golf.

Leg de lat hoger met uitdagingen

Verleg je grenzen in de individuele uitdagingen of neem het op tegen de andere gebruikers in de community. Verzamel de ene na de andere badge en klim naar de top van het klassement!

Houd je beweging in de gaten

MOVERGY is je tweewekelijkse fysieke activiteitstrend op basis van het aantal MOVE's. Dit is de meeteenheid voor beweging, ongeacht geslacht, leeftijd of fitnessniveau.

MOVEs en MOVERGY stimuleren je motivatie, je vergelijk je resultaten met die van je vrienden en ga je een gezonde competitie aan om je levensstijl te verbeteren.

Daarnaast volg je gedetailleerd al je statistieken en bekijk je je vorderingen in het Wellness Passport.

Wellness Magazine

Op rustdagen en ter ontspanning, blader je door onze artikelen vol met gezonde eetgewoonten, trainingstips, trends, mindfulness en verhalen die door onze community worden gedeeld.

Technogym-app voor Apple Watch

Houd je hartslag en calorieën bij, pauzeer, beëindig of hervat je training rechtstreeks vanaf je horloge.

Download Technogym App

FAQs

In welke talen is Techogym App beschikbaar?

Italiaans, Engels, Spaans, Frans en Duits (met uitzondering van Technogym Sessions. Dit zijn on-demand-workouts onder leiding van onze internationale trainers. Alleen beschikbaar in het Engels).

Kan ik andere apparaten en apps verbinden?

Ja, je kunt apps zoals Strava, Garmin, Fitbit, Apple Health, Google Fit, Samsung Health en apparaten zoals hartslagborstbanden met Bluetooth LE-ondersteuning koppelen. En je kunt je Apple Watch aansluiten om je training te beheren en je hartslag rechtstreeks vanaf je pols te controleren.

Kan ik het scherm van mijn apparaat spiegelen op mijn tv?

Ja, met Technogym App kun je je trainingen direct op je tv afspelen. Als je een training start, klik je op 'Screen Mirroring' in de linker benedenhoek en volg je de instructies. Compatibele apparaten: Apple AirPlay2, Samsung Smart View, Chromecast vanaf Android-apparaten (Google Home).

Wat is het verschil tussen het Precision Program en het Signature Program?

Het Precision Program is een trainingsprogramma op maat, gecreëerd door Technogym Coach. Het past zich aan aan je behoeften, capaciteiten, de apparatuur die je tot je beschikking hebt en je vooruitgang. Zo haal je de beste resultaten in de kortst mogelijke tijd. De Signature-programma's zijn daarentegen beschikbaar in de sectie Programma's en bevatten trainingsplannen van professionele trainers voor hardlopen, tennis, skiën en golf.

Hoe kan ik mijn Precisieprogramma wijzigen?

Om je programma te wijzigen, ga je naar de Coach-tab en tik je op het potlood naast het actieve programma voor de week. Scrol omlaag op de pagina, tik op de button ‘Programmadetails’ en selecteer onderaan de pagina ‘Nieuw programma maken’.

Hoe kan ik mijn wekelijkse trainingsplan reorganiseren?

Als je je dagelijkse training niet op de vooraf bepaalde dag kunt doen en je die training over, dan vraagt de Technogym Coach je automatisch om die de volgende dag te doen. Het is dus niet nodig om het zelf te herprogrammeren. Wil je de wekelijkse trainingen reorganiseren? Ga dan naar de Coach-tab en tik op het potlood naast het actieve programma voor de huidige week en tik vervolgens op ‘Change’ naast ‘Your week’. Kies de dagen waarop je wilt trainen en klik dan op ‘Save’. De wijzigingen die je aanbrengt, zijn vanaf de volgende week van kracht. Dus niet de huidige week.

Wat krijg ik bij mijn Technogym Plus-abonnement?

Je krijgt toegang tot de Technogym Sessions. Je geniet van een meeslepende trainingservaring met de beste trainers. Zij begeleiden en motiveren je stap voor stap met hun positieve energie: - Sessions in je Precision-programma: het aangepaste trainingsprogramma van Technogym Coach biedt elke dag een andere Session. - 600+ Sessions direct tot je beschikking, met elke week nieuwe Sessions: video's over yoga, boksen, HIIT, hardlopen en krachttraining en nog veel meer. Het Technogym Plus-abonnement kost € 8,99 p/m of € 89,99 p/j (beste aanbieding: € 7,50 p/m).

Is er een gratis proefperiode?

Ja, een gratis proefperiode van 1 maand is inbegrepen. En nog een extra gratis proefperiode van 1 maand bij de aankoop van geselecteerde Technogym-producten. Er worden nooit kosten in rekening gebracht tijdens je gratis proefperiode. Je kunt op elk moment annuleren.

Waar kan ik trainen met Technogym Plus?

Het abonnement is gekoppeld aan je Technogym ID. Je hebt dus toegang tot premium content in Technogym App en vanaf de aangesloten consoles op alle Technogym-apparatuur met de Live-versie.

Hoe kan ik mijn abonnement activeren?

Om je abonnement te activeren, open je de Technogym App, klik op het pictogram in de rechterbovenhoek van je profiel en selecteer ‘Subscriptions’. De gratis proefperiode begint direct.

Hoe kan ik mijn abonnement opzeggen?

Je kunt je abonnement op elk moment opzeggen. Volg deze instructies: - Tik op het pictogram in de rechterbovenhoek van je profiel. - Tik op ‘Subscriptions’. - Tik op de 3 stipjes naast het abonnement dat je wilt opzeggen. - Kies ‘Cancel subscription’, dit leidt je naar de appstore van je apparaat - Klik daar op het abonnement dat je wilt opzeggen en volg verdere instructies. Nadat je je abonnement heb opgezegd, profiteer je nog van alle content in de periode waarvoor je hebt betaald.

Zijn mijn gegevens veilig in Technogym App?

Jouw privacy is een grondrecht en we doen er alles aan om het te beschermen. In overeenstemming met de AVG-richtlijnen is de Technogym App ontworpen om je gegevens te beschermen. Jouw informatie wordt alleen gebruikt om je een aangepaste trainingservaring te bieden. Jij houdt de volledige controle over je gegevens. Kies je ervoor die niet te delen, gebeurt er niets zonder jouw toestemming.

Ik heb al een Technogym Unlimited-abonnement voor Technogym Bike. Heb ik dan ook toegang tot de Sessions in Technogym App?

Ja, met het Technogym Unlimited-abonnement heb je ook toegang tot alle premium content van Technogym Plus.

*Technogym Routines en Signature Programs's inbegrepen bij Technogym App. Technogym Sessions beschikbaar met Technogym Plus-abonnement.