ファンクショナルトレーニング

最先端のマシンとプログラムを用いて体力の限界に挑戦し、ファンクショナルトレーニングのメリットを享受しましょう。

ウォーキングや重いものを持ち上げる時、自分の筋肉に対して「大腿四頭筋、収縮して」、「三角筋、腕を持ちあげて」といった指令を意図的に出す人はいません。人間の動作は、複数の筋肉があらゆる方向から同時に動くことで総合的に作りあげられています。
ファンクショナルトレーニングが重要な理由はここで、複雑な動作パターンを生み出すためにはストレングス、コーディネーション、バランス、柔軟性を高める必要があります。テクノジムのマシンと教育プログラムが提供するファンクショナルトレーニングにて、より効率的な身体を手に入れることができます。

最高水準のファンクショナルトレーニング機器

KINESIS PERSONAL

プッシュ、プル、スクワット、回転など、あらゆる動きが1㎡の空間で可能なKINESIS PERSONAL。本格的な調度品のようなデザイン性を維持しつつ、あらゆる身体の動きに対し3方向から負荷を加えることができます。

KINESIS PERSONAL シリーズ

洗練されたデザイン、高品質な素材、高い機能性が特徴のマシン。

表面には鏡面加工が施されており、トレーニングの成果を視覚的に確認できます。

レザー風の木製パネルは、1平方メートルのスペースで、完全なジム用途をカバーします。

ファンクショナルトレーニングについての詳細情報

日常生活とスポーツ用のファンクショナルトレーニング

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