SELFアプリ:トレーニングプログラム作成アプリ

「SELF」はメンバーが自ら、2,000種類を超えるトレーニングルーティンと5,000種類のエクササイズを揃えたライブラリーを利用し、トレーニングプログラムを作成するためのアプリです。

仕組み

SELFアプリは簡単な操作で、全エクササイズのライブラリーを利用できます。2,000種類を超えるルーティンと5,000種類のエクササイズ動画がそろっています。また、施設のトレーニングメソッドに合わせたオリジナルのライブラリー作成も可能です。トレーニング結果や進捗はmywellness®プロファイルに蓄積されます。

施設スタッフへのメリット

●施設のトレーニングメソッドに合わせてライブラリを簡単にカスタマイズ
●実施可能なプログラムのみを有効にする、エクササイズ内容を変更する、アクティビティーを追加するなどフレキシブルな利用が可能
●数回のクリックで新しいトレーニングプログラムを作成

ユーザーへのメリット

●UNITY™やUNITY™ SELFキオスク、Technogym®キー、私物のデバイスからもライブラリーに簡単にアクセス
●テクノジムの機器に直接エクササイズを設定可能
●自分のエクササイズを記録し、時間や場所に関係なくチェックが可能