Ottimizzare l'allenamento nel calcio con la tecnologia

Come la tecnologia ha rivoluzionato lo sport

L’impiego di tecnologie nello sport è cresciuto molto negli ultimi anni, e nel calcio sono utilizzate per diversi scopi tra cui, aiutare l’arbitro nelle sue decisioni, quantificare le prestazioni e quindi aiutare i preparatori atletici ad impostare gli allenamenti.

Una delle più recenti e famose tecnologie introdotte nel mondo del calcio è la “goal line technology” usata per determinare se la palla ha varcato o no la linea di porta, per aiutare l’arbitro a convalidare o meno un goal.

Mentre, per quanto riguarda la quantificazione della prestazione durante una partita sono state prodotte diverse tipologie di dispositivi. Per esempio i sistemi di monitoraggio della frequenza cardiaca sono stati integrati con delle tecnologie in grado di tracciare e fornire la posizione dell’atleta (GPS), e con accelerometri e giroscopi che distinguono i movimenti e la spesa energetica. Pertanto, queste nuove tecnologie possono stimare il numero di contrasti e salti eseguiti durante una partita. I dati ricavati da questi dispositivi sono diventati sempre più importanti per gli allenatori, i preparatori atletici e i dottori. Infatti, gli allenatori li utilizzano per realizzare strategie sempre migliori per le loro squadre conoscendo l’esatta posizione e i movimenti dei propri giocatori in campo in modo da poter scegliere il miglior giocatore per ogni ruolo e anche in base al livello e le caratteristiche dell’avversario.

I preparatori atletici invece utilizzano i dati per pianificare le sessioni di allenamento del precampionato e durante il campionato stesso, ed inoltre impiegano le tecnologie anche per individualizzare e gestire gli allenamenti. Per esempio, alcune tecnologie sono state addirittura progettate per migliorare le prestazioni durante la gara sia a livello fisico sia a livello psicologico.

Inoltre, i preparatori atletici, i dottori e gli allenatori possono utilizzare i dati derivanti dai cardiofrequenzimetri e dai sensori per prevenire alcuni infortuni dovuti al sovraccarico.

Recentemente poi i grandi club hanno usato i dati derivanti da queste apparecchiature per selezionare i giocatori potenzialmente interessanti, mentre i giornalisti hanno iniziato ad avvalersi dei dati tecnici per dare più valore alle proprie notizie.

Concludendo, si può affermare che con l’avvento delle nuove tecnologie non solo il modo di allenarsi e giocare è mutato ma l’intero modo di vivere e seguire lo sport più popolare al mondo è stato rivoluzionato.