Technogym MyRun
Tapis roulant compatto per la casa

Dimensioni compatte, ma con un’ampia superficie di corsa

Scegliere dei tapis roulant poco ingombranti non deve significare scendere a compromessi su comfort e qualità: le dimensioni compatte di MyRun offrono infatti una superficie di corsa ampia e confortevole. Inoltre, quest’ultima si adatta al tuo stile di allenamento, assorbendo gli impatti in maniera efficace alle velocità più basse, per salvaguardare le articolazioni durante la camminata e la corsa leggera, e fornendo al piede più reattività e ritorno elastico durante gli sprint più veloci.
MyRun permette di regolare anche l’inclinazione, al fine di riprodurre la sensazione degli allenamenti in pendenza. Si tratta quindi di un tapis roulant per la casa che ti consente di scegliere l’inclinazione tra lo 0 e il 12%, per simulare la camminata e la corsa in salita, incrementando l’intensità dell’allenamento e la spesa calorica.
Con il tapis roulant salvaspazio professionale di Technogym potrai dedicarti a sessioni di workout in poco spazio e usufruire di programmi personalizzati che migliorano l'efficienza cardiorespiratoria e la resistenza fisica, lavorando precisamente con il livello di intensità che desideri.

MyRun: il tapis roulant con il funzionale display

Scegliendo MyRun potrai disporre di un tapis roulant che si sincronizza con il tuo tablet tramite l’app dedicata Technogym Live, dandoti accesso a moltissime sessioni di allenamenti personalizzate.
Il tapis roulant con app mette a disposizione sul tuo tablet un trainer virtuale che ti guiderà durante tutto l’allenamento e ti aiuterà a personalizzarne l’intensità.
Inoltre, il tapis roulant modifica autonomamente velocità e inclinazione, adattandole secondo quanto consigliato dal trainer. Potrai connetterti selezionando i contenuti della libreria, optare per le routine mirate o selezionare gli ambienti virtuali.

MyRun è il tapis roulant per la casa adatto a qualsiasi livello sportivo

MyRun è il tapis roulant compatto e interattivo con cui possono allenarsi sia il runner esperto che chi desidera solo camminare. Il design elegante e raffinato permette di inserirlo in qualsiasi ambiente aumentando il pregio della casa.
La consegna e il montaggio sono incluse nel prezzo e completamente personalizzabili secondo i tuoi impegni. Inoltre, per montare e smontare MyRun bastano pochi e semplici gesti: non avrai difficoltà quando deciderai di trasportarlo in un’altra stanza o se cambierai casa.

MyRun: percorsi virtuali per ogni tipo di allenamento

Correre in un ambiente chiuso può essere demotivante perché mancano gli stimoli dell’allenamento svolto all’aria aperta.
Con Technogym Live app non è un problema: sincronizzando il tapis roulant con il tuo tablet potrai infatti immergerti in percorsi virtuali che ti faranno correre sui sentieri più selvaggi o sulle strade delle città che preferisci.
Utilizzando l’app scaricata sul tuo tablet potrai infatti correre su una spiaggia esotica o tra le strade di affascinanti metropoli, con maggiore soddisfazione e spingendoti a esplorare ambienti sempre nuovi.
Potrai anche migliorare la tua corsa utilizzando il Real Time Biofeedback e confrontare falcata, cadenza e ritmo cardiaco con i valori di riferimento attraverso il sistema Running Rate. Potrai seguire i video e impostare un allenamento su misura con esercizi che ti aiuteranno a raggiungere gli obiettivi in uno specifico periodo di tempo.
Sincronizzando Technogym Live App a questo tapis roulant di ultima generazione potrai anche utilizzare le Technogym Playlist e allenarti con il genere musicale che preferisci.
Con la app puoi riprodurre fedelmente le corse che hai registrato all’aperto con le app compatibili Garmin, Strava, Runkeeper e Map My Fitness. MyRun è inoltre compatibile con le app di Zwift e Rouvy sul tuo tablet, permettendoti di allenarti in ambienti virtuali insieme a una community di appassionati.

Allenamento Total Body

Il tuo workout sul tapis roulant casalingo può essere ancora più completo allenando tutti i muscoli del corpo, con esercizi di forza che andranno a integrare la routine cardio.
Scegliendo la panca multifunzione Technogym Bench, ad esempio, potrai essere guidato da un trainer esperto durante tutte le fasi dell’allenamento, servendoti dei manubri esagonali, delle bande elastiche con tre livelli di forza e dei knuckle con cui è possibile eseguire oltre 200 esercizi.
Gli attrezzi, che sono perfettamente inseriti nella panca e quindi non occuperanno spazio in casa, ti aiuteranno ad avere addominali e glutei scolpiti, a bruciare calorie e a perdere peso grazie a workout che comprendono esercizi funzionali e di definizione muscolare.
Scoprirai che l'allenamento funzionale ti permette di allenare tutto il corpo grazie al fatto che i gruppi muscolari lavorano contemporaneamente su diversi piani di movimento, e questo permette di ottenere una eccellente coordinazione motoria, con conseguente miglioramento dell'equilibrio.
I muscoli addominali e lombari, insieme ai glutei e al pavimento pelvico, sono responsabili della stabilità e dell'equilibrio di tutto il corpo, e attraverso esercizi core sarà possibile predisporre il fisico a svolgere una attività di fitness più efficace. Il core diventa così l'elemento più importante per l'equilibrio del corpo, permettendo di raggiungere i tuoi obiettivi, che essi siano migliorare una preparazione atletica professionale o sostenere in modo più adeguato il corpo attraverso la correzione della postura. Un allenamento a 360° con attrezzatura professionale, inoltre, aiuta a prevenire infortuni e dolori posturali.