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HORIZONTAL BENCH - PA07

Muscoli allenati Pettorali, Deltoidi, Tricipiti

HORIZONTAL BENCH - PA07

Focus muscolare

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ADJUSTABLE BENCH - PA04

Muscoli allenati Tutti i gruppi muscolari

ADJUSTABLE BENCH - PA04

Focus muscolare

  • Primari
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INCLINED BENCH - PA01

Muscoli allenati Pettorali, Deltoidi, Tricipiti

INCLINED BENCH - PA01

Focus muscolare

  • Primari
  • Secondari
AB CRUNCH BENCH - PA10

Muscoli allenati Retto addominale

AB CRUNCH BENCH - PA10

Focus muscolare

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LEG RAISE DIP - PA11

Muscoli allenati Retto addominale, Tricipiti, Pettorali

LEG RAISE DIP - PA11

Focus muscolare

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Selection 900 - Arm Curl

Muscoli allenati Bicipiti

Selection 900 - Arm Curl

Focus muscolare

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Selection 900 - Delts Machine

Muscoli allenati Deltoidi, Tricipiti

Selection 900 - Delts Machine

Focus muscolare

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Selection 900 - Leg Extension

Muscoli allenati Quadricipiti

Selection 900 - Leg Extension

Focus muscolare

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FREE WEIGHTS - KETTLEBELLS

Muscoli allenati Tutti i gruppi muscolari

FREE WEIGHTS - KETTLEBELLS

Focus muscolare

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Selection 900 - Leg Curl

Muscoli allenati Ischiocrurali

Selection 900 - Leg Curl

Focus muscolare

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