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SELECTION – LOW ROW MED

Muscoli allenati Gran dorsale, Bicipiti, Romboidi

SELECTION – LOW ROW MED

Focus muscolare

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SELECTION - MULTI HIP MED

Muscoli allenati Glutei, Ischiocrurali, Quadricipiti, Adduttori, Abduttori

SELECTION - MULTI HIP MED

Focus muscolare

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SELECTION - ROTARY TORSO MED

Muscoli allenati Obliqui interni ed esterni, Quadrato dei lombi, Sacrospinali

SELECTION - ROTARY TORSO MED

Focus muscolare

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SELECTION - ADDUCTOR MED

Selection MED

SELECTION - ADDUCTOR MED

Muscoli allenati Adduttori

SELECTION - ADDUCTOR MED

Focus muscolare

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SELECTION - LOWER BACK MED

Muscoli allenati Quadrato dei lombi, Sacrospinali

SELECTION - LOWER BACK MED

Focus muscolare

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SELECTION – TOTAL ABDOMINAL MED

Muscoli allenati Retto addominale, Obliqui, Retto femorale, Ileopsoas

SELECTION – TOTAL ABDOMINAL MED

Focus muscolare

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SELECTION – SHOULDER PRESS MED

Muscoli allenati Romboidi, Deltoidi, Bicipiti, Gran dorsale, Trapezio

SELECTION – SHOULDER PRESS MED

Focus muscolare

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SELECTION - CHEST PRESS MED

Muscoli allenati Pettorali, Deltoidi, Tricipiti

SELECTION - CHEST PRESS MED

Focus muscolare

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VERTICAL BENCH - PA02

Muscoli allenati Deltoidi, Tricipiti

VERTICAL BENCH - PA02

Focus muscolare

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PLURIMA MULTISTATION - SOLO

Muscoli allenati Quadricipiti, Glutei, Ischiocrurali, Gastrocnemio, Soleo

PLURIMA MULTISTATION - SOLO

Focus muscolare

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PLURIMA MULTISTATION - TOWER

Muscoli allenati Tutti i gruppi muscolari

PLURIMA MULTISTATION - TOWER

Focus muscolare

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SCOTT BENCH - PA06

Muscoli allenati Bicipiti

SCOTT BENCH - PA06

Focus muscolare

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