Omnia Class
Migliora le abilità motorie e dai una scossa ai livelli metabolici. Omnia Class è costruita intorno al movimento funzionale e rende l'allenamento misurabile e adatto a qualsiasi livello di abilità.
Si tratta di un allenamento unico, nato dalla combinazione tra i sette movimenti fondamentali e l'allenamento basato sulle zone di frequenza cardiaca, sviluppato dall'Area Ricerca Medico-Scientifica di Technogym.
Omnia™ Class è adatto a tutti: da quelli che hanno appena iniziato il proprio percorso fitness fino a coloro che cercano un'esperienza di allenamento più intensa o magari vogliono solo immergersi nell'energia del gruppo per spingersi più lontano.
TIPO DI ALLENAMENTO
funzionale
DURATA
45 minuti
TARGET
amanti dell'allenamento funzionale
Caratteristiche distintive
La grande varietà di esercizi garantisce un'esperienza di allenamento coinvolgente ed efficace.
Il movimento funzionale si combina con le zone di frequenza cardiaca per creare un allenamento personalizzato ed efficace.
Le classi possono includere fino a nove partecipanti, occupando uno spazio minimo.
I tre diversi programmi, Move, Train e Play, sono studiati per adattarsi a ogni tipo di partecipante.
Il percorso
Fase 1
Pianificazione della classe
I trainer possono usare il Class Planner per organizzare i programmi Move, Train e Play, monitorando i partecipanti alla classe.
Fase 2
Programmi coinvolgenti
I clienti possono iscriversi a Omnia Class e scegliere il proprio programma in qualsiasi momento, ovunque si trovino.
Fase 3
Allenamento al giusto ritmo
I clienti sincronizzano i propri dispositivi per il monitoraggio della frequenza cardiaca all'account mywellness, impostando la frequenza cardiaca massima.
Fase 4
Controllo dei progressi dopo la classe
Valuta i risultati di ogni partecipante mediante grafici e report dal tuo account su pro.mywellness.com, dove i dati vengono tracciati e memorizzati.
Il metodo
Il metodo di allenamento funzionale Omnia è studiato per ottimizzare lo sviluppo della funzionalità, migliorare la preparazione motoria e le abilità atletiche. Con la giusta combinazione dei sette movimenti fondamentali, le abilità vengono quindi applicate nei programmi Move, Train e Play.
Move, Train e Play
Questi tre programmi sono progettati intorno alle diverse esigenze degli utenti, dai principianti che hanno appena iniziato fino agli appassionati che desiderano un allenamento più sfidante.
Zone di frequenza cardiaca
Visualizzando le zone di frequenza cardiaca dei partecipanti sullo schermo, i trainer possono facilmente valutare se il carico di lavoro attuale è ottimale per l'obiettivo specifico o se occorre regolarlo.
Omnia
Omnia8 consente di eseguire attività di gruppo fino a un massimo di otto partecipanti, ma può anche essere utilizzata individualmente, con o senza supervisione. L’ingombro limitato la rende adatta anche ai Centri di minori dimensioni.
Massima funzionalità
Per un allenamento effettivamente personalizzato.
Varietà di esercizio
Per un allenamento efficace e coinvolgente, con un'ampia gamma di esercizi possibili.
Cosa è incluso
Smart Equipment
Grazie ai suoi accessori smontabili, nessuna sessione è uguale all'altra con Omnia.
Unity Self
Una postazione dedicata, dalla quale i partecipanti possono avviare e concludere il proprio allenamento. Inoltre, garantisce la sincronizzazione di tutte le attrezzature.
App Teambeats
Installata nella postazione Unity Self, la app mostra le zone di frequenza cardiaca e il timer sullo schermo.
Schermo esterno
Connesso alla postazione tramite HDMI®, lo schermo garantisce un'esperienza più coinvolgente.
Pavimentazione
La grafica sulla pavimentazione guida i partecipanti fino alla stazione successiva.
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