Technogym e BefancyFit: allenamento con gli SKILLTOOLS a Garage Italia

All'interno della cornice di Garage Italia a Milano, Cristina Marino, attrice e fondatrice di Befancyfit, blog in cui racconta la sua vita dando consigli sul mondo del fitness e lifestyle, è stata la promotrice di una classe di allenamento riservata a personalità legate al mondo della moda e del lifestyle. Per la sessione di allenamento, sono stati scelti come accessori gli strumenti contenuti all'interno dello SKILLTOOLS KIT di Technogym, il set di strumenti concepito per supportare e perfezionare ogni tipo di allenamento, un complemento perfetto per qualsiasi esercizio orientato a sviluppare la capacità di lavoro e migliorare le abilità. Al termine della classe, abbiamo avuto modo di parlarle per conoscerla meglio e saperne di più sul suo blog.

Fitness come stile di vita

Fin da piccola la sua famiglia l’ha educata allo sport: ha praticato tennis, nuoto, sci e danza. In età più adulta ha smesso di ballare per problemi fisici ed è proprio per questo che ha trovato un’alternativa, il fitness, che l’ha conquistata giorno dopo giorno. Befancyfit nasce proprio dalla passione per il fitness in senso assoluto ed il nome stesso be-fancy-fit, messaggio del blog, vuol dire che si può essere fit senza far sì che diventi un’ossessione, ma un vero e proprio stile di vita. E questa passione Cristina ha deciso di condividerla organizzando la classe a Milano.

Come è stata la prima classe di Befancyfit?

Questa prima classe a Milano è stata un teaser di quelle che ci saranno in futuro nelle quali mi allenerò con tutte le ragazze che seguono il blog. Allenarsi vis-à-vis ti permette di conoscere meglio chi stai allenando e soprattutto rende possibile la condivisione dell’esperienza. Il mio obiettivo però è quello di sensibilizzare le persone ad avere uno stile di vita sano. Grazie a Technogym abbiamo avuto la possibilità di avere a disposizione attrezzi utilissimi per la classe che avevo in mente di fare, che prevedeva, come tutte le mie sessioni di allenamento, degli esercizi che coinvolgessero non un singolo gruppo muscolare ma tutto il corpo.

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