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PURE – SEATED DIP

Músculos entrenados Tríceps, Pectoral mayor, Deltoides (Anterior)

PURE – SEATED DIP

Enfoque muscular

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PURE – LINEAR LEG PRESS

Músculos entrenados Glúteos, Isquiotibiales, Cuádriceps

PURE – LINEAR LEG PRESS

Enfoque muscular

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PURE - LOW ROW

Músculos entrenados Dorsal ancho, Bíceps, Deltoides (Posterior), Trapecio

PURE - LOW ROW

Enfoque muscular

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PURE - SHOULDER PRESS

Músculos entrenados Deltoides, Tríceps, Trapecio (Superior)

PURE - SHOULDER PRESS

Enfoque muscular

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PURE - WIDE CHEST PRESS

Músculos entrenados Pectoral mayor, Tríceps, Deltoides (Anterior)

PURE - WIDE CHEST PRESS

Enfoque muscular

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PURE - OLYMPIC HALF RACK

Músculos entrenados Todos los grupos musculares

PURE - OLYMPIC HALF RACK

Enfoque muscular

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PURE - ROW

Músculos entrenados Dorsal ancho, Bíceps, Trapecio, Deltoides (Posterior)

PURE - ROW

Enfoque muscular

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PURE - PULLDOWN

Músculos entrenados Dorsal ancho, Bíceps, Romboides, Trapecio (inferior)

PURE - PULLDOWN

Enfoque muscular

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PURE - CALF

Músculos entrenados Gemelos, Sóleo

PURE - CALF

Enfoque muscular

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PURE – BICEPS

Músculos entrenados Bíceps

PURE – BICEPS

Enfoque muscular

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PURE – STANDING LEG CURL

Músculos entrenados Isquiotibiales

PURE – STANDING LEG CURL

Enfoque muscular

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PURE - INCLINE CHEST PRESS

Músculos entrenados Pectoral mayor, Tríceps, Deltoides (Anterior)

PURE - INCLINE CHEST PRESS

Enfoque muscular

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