Technogym App
Obtenez de meilleurs résultats plus rapidement

Technogym Coach personnalise votre séance d'entraînement

Entraînez-vous à domicile, à l'hôtel, en salle de sport ou en plein air

Plus de 700 exercices avec ou sans équipement

Suivez vos activités avec MOVEs et MOVERGY

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Votre plan d'entraînement personnalisé

Technogym Coach est votre entraîneur personnel numérique : répondez à ses questions et obtenez un Programme de Précision qui s'adapte à vos performances et vous aide à atteindre vos objectifs plus rapidement.

Choisissez votre séance : Fitness, pour rester en forme, perdre du poids, vous tonifier, vous muscler et rester en forme ; Sport, pour maximiser vos performances au tennis, au golf, à la course ou au ski ; Health and Lifestyle, pour profiter des bienfaits d'une activité physique comprenant des programmes adaptés à des problèmes de santé comme le diabète, l'hypertension, le surpoids et le mal de dos.

Téléchargez l'appli et découvrez Technogym Coach

Entraînez-vous partout en réalisant des exercices avec ou sans équipement

À domicile, en salle de sport, à l'hôtel ou en extérieur : Technogym App vous permettra d'adapter vos séances d'entraînement avec des exercices avec ou sans équipement: poids libres, tapis de course, vélos d'entraînement et bien plus encore.

Des possibilités d'entrainement illimitées

Trouvez la séance d'entraînement faite pour vous. Choisissez entre Routines, Sessions, Cours et Signature Program, vous y trouverez toutes sortes de séances d'entraînement adaptées à vos besoins : HIIT, musculation, stretching, boxe, yoga et bien plus encore, avec ou sans équipement.

Sessions Technogym
Entraînez-vous avec toute l'énergie des meilleurs entraîneurs, qui vous montreront comment bien exécuter les exercices et vous motiveront pour atteindre d'excellents résultats. Plus de 600 Sessions disponibles*, renouvelées chaque semaine.

Routines Technogym
Laissez-vous guider par des routines d'entraînement composées de vidéos de démonstration et de conseils audios. Atteignez des objectifs précis tels que le stretching, la détente, un fessier tonifié, des jambes musclés, des abdos en béton et bien plus encore.

Signature programs
Bénéficiez de programmes spécifiques conçus par les meilleurs préparateurs sportifs dans le domaine de la course, du tennis, du ski et du golf.

Placez la barre plus haut avec Challenges

Repoussez vos limites dans le cadre de défis personnels ou défiez les autres utilisateurs de la communauté. Collectionnez les badges les uns après les autres et grimpez au sommet du classement !

Surveillez vos mouvements

MOVERGY indique votre tendance en matière d'activité physique sur deux semaines, basée sur le nombre de MOVEs, l'unité de mesure du mouvement, indépendamment du genre, de l'âge ou de la condition physique.

Avec MOVEs et MOVERGY, vous boostez votre motivation, comparez vos résultats à ceux de vos amis et lancez-vous dans une compétition saine pour améliorer votre style de vie.

Suivez vos résultats et progrès dans l’onglet Wellness Passport.

Wellness Magazine

Durant vos jours de repos ou vos moments de détente, parcourez nos articles riches en informations et conseils sur les bonnes habitudes alimentaires, les tendances, les entraînements, la pleine conscience et les histoires partagées par notre communauté.

L'appli Technogym pour Apple Watch

Suivez votre fréquence cardiaque et vos calories, mettez en pause, terminez ou reprenez votre entraînement directement depuis votre montre.

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Technogym Plus

Des vidéos d'entraînement de cyclisme, yoga, boxe, HIIT, musculation etc., aux côtés des meilleurs entraîneurs qui vous montrent comment bien exécuter les exercices et vous motivent pour obtenir d'excellents résultats.

EN SAVOIR PLUS

FAQs

Dans quelles langues est disponible Technogym App ?


Italien, anglais, espagnol, français et allemand (à l'exception des sessions Technogym, qui sont des séances d'entraînement à la demande animées par nos entraîneurs internationaux, disponibles uniquement en anglais).

Puis-je connecter des appareils et des applications tiers ?


Oui, il est possible de connecter des applications telles que Strava, Garmin, Fitbit, Apple Health, Google Fit, Samsung Health ainsi que des appareils tels que des ceintures cardio Bluetooth LE. De même, vous pouvez connecter votre Apple Watch pour suivre votre séance d'entraînement et contrôler votre fréquence cardiaque directement depuis votre poignet.

Puis-je afficher l'écran de mon appareil sur ma TV ?


Oui, avec Technogym App, vous pouvez lancer vos séances d'entraînement directement sur votre TV. Lorsque vous commencez votre entraînement, appuyez sur « Dupliquer l'écran » dans le coin inférieur gauche puis suivez les instructions fournies par votre appareil.
Appareils compatibles : Apple AirPlay2, Samsung Smart View, Chromecast à partir d'appareils Android (Google Home).

Quelle est la différence entre le Precision Program et le Signature Program ?


Le Precision Program est votre programme d'entraînement personnalisé, créé par Technogym Coach. Il s'adapte à vos besoins, à vos capacités, à l'équipement dont vous disposez et à vos progrès pour que vous obteniez de meilleurs résultats le plus rapidement possible. Les Signature Programs, eux, sont disponibles dans la section Programmes. Ce sont des plans d'entraînement réalisés par des entraîneurs professionnels pour la course à pied, le tennis, le ski et le golf.

Comment puis-je modifier mon Precision Program ?


Pour modifier votre programme, allez dans l'onglet Coach et appuyez sur le crayon à côté du programme actif de la semaine, faites défiler la page et appuyez sur le bouton « Détails du programme », puis sélectionnez « Reprendre l’évaluation » en bas de la page.

Comment puis-je réorganiser mon plan d'entraînement hebdomadaire ?


Si vous manquez votre entraînement quotidien, Technogym Coach vous invite automatiquement à le récupérer le lendemain ; aucun besoin de le reprogrammer vous-même. Toutefois, si vous souhaitez réorganiser vos entraînements hebdomadaires, allez dans l'onglet Coach et appuyez sur le crayon à côté du programme actif de la semaine en cours, puis appuyez sur « Modifier » à côté de « Votre calendrier ». Choisissez les jours où vous souhaitez vous entraîner, puis cliquez sur « Enregistrer ». Les modifications apportées seront effectives à compter de la semaine suivante.

Quels sont les avantages de mon abonnement Technogym Plus ?

Vous aurez accès aux sessions Technogym et pourrez vivre une expérience d'entraînement immersive avec toute l’énergie des meilleurs entraîneurs, qui vous motiveront et vous guideront pas à pas :
- Sessions dans votre Precision Program : le plan d'entraînement personnalisé créé par Technogym Coach vous offre une séance différente chaque jour ;

- Plus de 600 Sessions disponibles dès maintenant et renouvelées chaque semaine : vidéos d'entraînement de yoga, boxing, HIIT, course à pied, musculation, et bien plus encore.
L'abonnement Technogym Plus coûte 8,99 €/mois ou 89,99 €/an (soit seulement 7,50 €/mois).

Y-a-t-il une période d'essai gratuite ?


Oui, une période d’un mois d’essai gratuit est incluse. Un mois d'essai gratuit supplémentaire est compris avec l'achat de certains produits Technogym. Vous ne serez jamais facturé pendant votre période d'essai gratuite et l'annulation est possible à tout moment.

Où puis-je m'entraîner avec Technogym Plus ?


L'abonnement est lié à votre Technogym ID. Vous avez accès à des contenus premium depuis Technogym App et depuis les consoles connectées sur tous les équipements Technogym, à partir de la version Live.

Comment puis-je activer mon abonnement ?


Pour activer votre abonnement, ouvrez Technogym App, appuyez sur l'icône dans le coin supérieur droit de votre profil, sélectionnez « Abonnements » pour bénéficier de l'essai gratuit.

Comment puis-je annuler mon abonnement ?


Pour vous annuler à partir d'un appareil Apple, allez dans la section des paramètres de votre appareil, appuyez sur votre nom, sélectionnez "Technogym" dans la zone "Abonnements" et choisissez l'option "Se désabonner".
Pour vous désabonner depuis un appareil Android, ouvrez le Play Store et appuyez sur l'icône de profil dans le coin supérieur droit. Sélectionnez "Paiements et abonnements" dans le menu et appuyez sur l'abonnement que vous souhaitez annuler. Enfin, choisissez l'option "Annuler l'abonnement". Si vous annulez votre abonnement, vous pourrez toujours accéder au contenu concerné pour la durée restante de votre abonnement.

Mes données sont-elles sécurisées avec Technogym App ?


Votre vie privée est un droit fondamental que nous nous engageons à protéger. Conformément au RGPD, Technogym App est conçue pour protéger vos données ; vos informations sont traitées uniquement pour vous offrir une expérience d'entraînement personnalisée. Vous avez le contrôle total sur vos données : si vous choisissez de ne pas les partager, nous ne procèderons à rien sans votre consentement.

Si je dispose déjà d'un abonnement Technogym Unlimited pour Technogym Bike, puis-je également profiter des séances de l'appli Technogym ?

Oui, l'abonnement à Technogym Unlimited comprend également tout le contenu premium de Technogym Plus.

*Technogym Routines and Signature Programs included with Technogym App. Technogym Sessions available with Technogym Plus subscriptions.