Nous vous aiderons à jeune pour toujours

Voici comment Technogym peut vous aider

Pack Recommandé

Pédalez dans le plus grand confort

Restez jeune et conservez la forme grâce au vélo semi-allongé et une sélection de programmes d'entraînement qui vous aideront à atteindre vos objectifs.
RECLINE FORMA
RECLINE FORMA

Grâce au large passage entre le siège et les pédales et à son assise confortable, Recline Forma répond parfaitement aux exigences des utilisateurs qui, souffrant de mal de dos ou à mobilité réduite, sont à la recherche d'une activité cardio modérée.

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My Trainer
My Trainer

Accédez vos programmes, suivez vos progrès, et profitez de tous vos divertissements en même temps avec votre iPad et votre iPhone pendant votre séance d'entraînement avec les applications My Trainer et mywellness.
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Prix total:
2 790,00 €

Autres Packs

Quelle que soit la place dont vous disposez, nous avons une solution pour vous. Explorez les packs ci-dessous pour trouver celui qui vous convient le mieux.
Running Passion
Running Passion

Un tapis de course professionnel pliable pour faciliter le rangement et un ensemble de 12 programmes d'entraînement sur vidéo spécialement conçus (exercices cardio et au sol) pour augmenter efficacement la musculation

Ce qui est compris:
MYRUN
My Trainer
Prix total: 3 250,00 €
Wellness tools
Wellness tools

Un kit d'outils fonctionnels, l'idéal pour s'entraîner chez soi, qui combine des exercices fonctionnels à pratiquer chez soi avec des activités en plein air. Les outils portatifs peuvent aussi être utilisés en voyage.

Ce qui est compris:
Prix total: 1 080,00 €
Top Gym
Top Gym

Excellence biomécanique, fonctions au design raffiné, et plusieurs fonctions novatrices dans un forfait inclusif, qui comprend l'entraîneur personnel à la maison, pour atteindre vos objectifs et rester jeune.

Ce qui est compris:
Kinesis PERSONAL HERITAGE BLACK
RECLINE PERSONAL
3 leçons de 1 heure avec un entraîneur personnel
Prix total: 21 250,00 €
Salle de sport Premium
Salle de sport Premium

Une sélection de programmes cardiovasculaires et plus de 25 exercices de musculation pour rester en forme et jeune, aussi grâce aux programmes exclusifs de My Trainer.

Ce qui est compris:
RUN PERSONAL
WELLNESS PAD
3 leçons de 1 heure avec un entraîneur personnel
Prix total: 13 590,00 €
Running with Style
Running with Style

Innovation, technologie, et design sont réunis par Antonio Citterio et son assistant Toan Nguyen pour fournir une expérience de course ultime, motivant les utilisateurs désireux de pratiquer une activité physique et de rester jeunes.

Ce qui est compris:
RUN PERSONAL
WELLNESS RACK
WELLNESS PAD
3 leçons de 1 heure avec un entraîneur personnel
Prix total: 14 285,00 €

Entraînement Personnel

Exploitez tout le potentiel de votre solution sur mesure en ajoutant un Entraîneur Personnel pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Lectures Recommandées

Tout pour rester jeune

Découvrez toutes les infos pour rester jeune sur le blog Wellness Lifestyle.
Rester jeune : introduction
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Une activité physique régulière protège contre l'apparition de toutes les maladies chroniques majeures, renforce le système immunitaire et ralentit les changements corporels liés à l'âge.

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Comment rester jeune efficacement
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Le secret de la jeunesse consiste à adopter un programme d'activité physique complet qui comprend des exercices de renforcement musculaire, d'endurance, de souplesse et d'équilibre.

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Les avantages à rester jeune
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Les avantages de la pratique d’une activité physique sont nombreux quand vous êtes à un âge plus avancé : c'est bon pour le cœur, cela vous aide à être de bonne humeur, à être plus social et diminue le risque de développer des pathologies liées à l'âge.

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Questions & Réponses
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Si vous souhaitez savoir quels exercices conviennent le mieux aux personnes âgées et quels exercices devraient être évités dans certaines conditions - découvrez toutes les réponses à vos questions.

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Astuces

Passez un examen médical
Passez un examen médical

Passez un examen médical avant de débuter un programme d'entraînement pour éliminer les risques éventuels liés à des problèmes de santé.

Choisissez des activités non-compétitives
Choisissez des activités non-compétitives

Ne choisissez pas des activités compétitives, comme un match de football ou un match de tennis, car celles-ci pourraient devenir des facteurs de stress.

Entraînez-vous dans un endroit sûr
Entraînez-vous dans un endroit sûr

Entraînez-vous dans des espaces adaptés, bien éclairés, sur des surfaces sèches sans obstacles afin de réduire le risque de chutes.

Bougez le plus possible
Bougez le plus possible

Bougez le plus possible d’une façon générale : allez au travail à pied ou à vélo, ou encore aller à pied au centre commercial sont des moyens parfaits de lutter contre le stress.

Entraînez-vous régulièrement
Entraînez-vous régulièrement

Pratiquez régulièrement une activité physique, même s'il s'agit seulement d’une promenade dans le parc.

N’oubliez pas de vous détendre
N’oubliez pas de vous détendre

La pratique quotidienne d’une activité physique, même de courte durée, est certes idéale pour aider à réduire le stress, mais n'oubliez pas vous détendre également.

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