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CABLE TOWER

Cable Stations

CABLE TOWER

Muscles entraînés Upper body, Core, Adductor, Gluteus, Abductor

CABLE TOWER

Muscles entraînés

  • Primaires
  • Secondaires
CABLE STATIONS 12

Cable Stations

CABLE STATIONS 12

Muscles entraînés Membres supérieurs, Tronc, Adducteur, Fessiers, Abducteur

CABLE STATIONS 12

Muscles entraînés

  • Primaires
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CABLE STATIONS 4

Cable Stations

CABLE STATIONS 4

Muscles entraînés Membres supérieurs, Tronc, Adducteur, Fessiers, Abducteur

CABLE STATIONS 4

Muscles entraînés

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CABLE STATIONS 5

Cable Stations

CABLE STATIONS 5

Muscles entraînés Membres supérieurs, Tronc, Adducteur, Fessiers, Abducteur

CABLE STATIONS 5

Muscles entraînés

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CABLE CROSSOVER

Cable Stations

CABLE CROSSOVER

Muscles entraînés Upper body, Core, Adductor, Gluteus, Abductor

CABLE CROSSOVER

Muscles entraînés

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CABLE STATIONS 4 CONNECTOR

Cable Stations

CABLE STATIONS 4 CONNECTOR

Muscles entraînés Membres supérieurs, Tronc, Adducteur, Fessiers, Abducteur

CABLE STATIONS 4 CONNECTOR

Muscles entraînés

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CABLE STATIONS 8

Cable Stations

CABLE STATIONS 8

Muscles entraînés Membres supérieurs, Tronc, Adducteur, Fessiers, Abducteur

CABLE STATIONS 8

Muscles entraînés

  • Primaires
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PLURIMA MULTISTATION - WALL

Muscles entraînés Tous les groupes musculaires

PLURIMA MULTISTATION - WALL

Muscles entraînés

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  • Secondaires
LOWER BACK BENCH - PA05

Muscles entraînés Bas du dos, Fessiers, Muscles ischio-jambiers, Biceps crural

SELECTION – UPPER BACK MED

Muscles entraînés Rhomboïdes, deltoïdes, biceps, grands dorsaux, trapèzes

SELECTION – UPPER BACK MED

Muscles entraînés

  • Primaires
  • Secondaires
SELECTION – LAT MACHINE MED

Muscles entraînés Grands dorsaux, biceps, rhomboïdes, trapèzes (inférieurs)

SELECTION – LAT MACHINE MED

Muscles entraînés

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SELECTION - ABDUCTOR MED

Selection MED

SELECTION - ABDUCTOR MED

Muscles entraînés Tenseur du fascia lata, fessiers

SELECTION - ABDUCTOR MED

Muscles entraînés

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