Ett Hemissä terveys ja hyvinvointi ovat etusijalla. Hotellin tyylikäs kuntosali on varustettu Technogymin harjoitusvälineillä, joiden avulla vieraat voivat seurata ennalta suunniteltuja harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity heidän yksilöllisiin tavoitteisiinsa. Lisämotivaatiota varten ohjaajien vetämiä tunteja voidaan myös seurata suoraan näyttöjen kautta.Kuntosali tarjoaa laajan valikoiman laitteita,
Technogym Skillrow – soutulaitteesta ja
Technogym Bike -pyörästä käsipainoihin, kahvakuuliin, kuntopalloihin ja harjoituspenkkeihin—kaikki tarvittava erilaisten tarpeiden täyttämiseksi ja kokonaisvaltaisen kuntoilukokemuksen luomiseksi.Hotellin ravintola heijastaa myös tätä filosofiaa, tarjoten sesongin raaka-aineista valmistettuja annoksia, jotka tarjoillaan kutsuvassa ympäristössä, joka antaa tunteen kuin olisi jonkun kotona.