Harjoituksia voimaa, vartalon hallintaa ja ketteryyttä varten kotona ja missä ikinä menetkin.

Haasta voimasi pelkällä painovoimalla Sling Trainerin kanssa tai käytä elastisia nauhoja tiettyjen lihasryhmien kohdistamiseen. Testaa ketteryyttäsi hyppynarulla. Anna Technogym-sovelluksen valmentajien opastaa sinua satojen harjoitusten läpi.