ENTRENAMIENTO INDOOR PARA EL CICLISTA - UN ENTRENADOR A TU LADO

Creemos que el entrenamiento indoor no debería considerarse una alternativa inferior a la carretera. Así que hemos desarrollado MYCYCLING concibiéndolo como un sistema completo para ayudarte a alcanzar el máximo rendimiento con un entrenamiento de ciclismo intensivo, personalizado y progresivo.

En estas mini series descubrirás más información.

LA IDEA

Descubre cómo diseñamos un sistema completo de entrenamiento en colaboración con deportistas profesionales para que mejores tu rendimiento y cambies tu forma de entrenar para obtener mejores resultados.

VENTAJAS DEL ENTRENAMIENTO INDOOR

El entrenamiento indoor es tan importante como el entrenamiento al aire libre cuando se trata de la preparación atlética. Descubre cómo los entrenamientos personalizados te ayudan a mejorar el rendimiento.

SISTEMA DE BIOFEEDBACK

No puedes mejorar si no puedes medir las prestaciones, no sólo la potencia pura sino también la simetría y la cadencia. Con MYCYCLING APP puedes llevar un seguimiento constate de manera muy sencilla

CORE STABILITY

La estabilidad puede sumar o restar eficiencia a tu pedalada. Aprende a entrenar los músculos estabilizadores del tronco para que funcionen a pleno rendimiento.

TEST DE UMBRAL

El umbral anaeróbico es la base de referencia para el TNT, aunque medirlo puede ser complicado si no se dispone de un equipo específico. Hemos desarrollado pruebas que pueden calcularlo en base a la frecuencia cardíaca.

Quieres saber más sobre MYCYCLING y por qué es el socio perfecto de todo ciclista? Escríbenos.