Wir helfen Ihnen beim Verbessern des Muskeltonus

Erfahren Sie wie Technogym Sie unterstützen kann

Unsere Trainingspakete für Sie

Running Passion

MyRun ist ein Laufband, das von Läufern für Läufer entwickelt wurde. In Kombination mit einem Tablet-PC bietet Ihnen MyRun das ultimative Lauferlebnis. Das Trainingspaket beinhaltet u.a. ein speziell entwickeltes Video-Set mit 24 Trainingsprogrammen (Herz-Kreislauf- und Bodenübungen) für effektives Kraft-Ausdauer-Training
MYRUN
MYRUN

MYRUN TECHNOGYM™ ist viel mehr als nur ein Laufband. Es ist das erste Laufband mit der nahtlosen Integration einer nativen App, die sich mit Ihrem Tablet verbindet. So genießen Sie ein ultimatives Lauferlebnis mit personalisierten Trainingsprogrammen und einem sofortigen Running-Feedback. Dies verbesserte Ihre Art und Weise des Laufens. Für immer.
Weitere Informationen

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MyRun Technogym® App
MyRun Technogym® App

Ihr Lauftraining mit MYRUN TECHNOGYM® wird ab sofort noch effektiver. Laden Sie sich die MyRun Technogym® App für Ihr Apple oder Android Tablet herunter und erfahren Sie, wie Sie Ihren Laufstil verbessern können. Wählen Sie das Trainingsprogramm, das am besten zu Ihnen passt.

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Gesamtpreis:
3.250,00 €

Unsere Trainingslösungen für Sie

Egal, wie viel Platz Sie haben, wir haben eine Lösung für jedermann. Entdecken Sie unsere Trainingslösungen, um herauszufinden, welche am besten für Sie geeignet ist.
MiniGym Größe M
MiniGym Größe M

Ein Gerätesatz für Funktionstraining, ideal für Übungen zuhause in Kombination mit Outdoor-Trainingsroutinen für alle, die ihren Körper in Form bringen und halten wollen. Tragbare Tools können auch auf Reisen verwendet werden.

Lieferumfang
WELLNESS RACK
WELLNESS PAD
WELLNESS BAG™
Fun&Body Programm von Baris Curgoglu
MYTRAINER
Gesamtpreis: 1.109,00 €
Indoor Cycling Passion
Indoor Cycling Passion

Ideal um fit zu bleiben, mit diesem Paket können Sie so weit Rad fahren wie Sie wollen, ohne Ihr Haus zu verlassen.

Lieferumfang
Group Cycle
MYTRAINER
Gesamtpreis: 3.150,00 €
Running with Style
Running with Style

Innovation, Technologie und Design von Antonio Citterio und seinem Assistenten Toan Nguyen für ein ultimatives Lauferlebnis, um die Nutzer in ihrem Bestreben ihre Muskeln zu kräftigen und in Form zu bleiben zu motivieren.

Lieferumfang
RUN PERSONAL
3 one-hour lessons with a Personal Trainer
Gesamtpreis: 13.500,00 €
Top Gym
Top Gym

Biomechanik auf Spitzenniveau, stilvolles Design und viele innovative Funktionen in einem Komplettpaket, einschließlich einem Personal Trainer zu Hause, damit Sie Ihre Ziele erreichen und Ihren Körper so formen, wie Sie es wollen.

Lieferumfang
Kinesis PERSONAL HERITAGE BLACK
CROSS PERSONAL
3 one-hour lessons with a Personal Trainer
Gesamtpreis: 24.000,00 €

Lesempfehlungen

Alles zum Thema Muskelaufbau

Wenn Sie erfahren wollen, wie Sie Ihre Muskeln stärken können – halten Sie sich mit diesen Leseempfehlungen aus dem Wellness-Lifestyle-Blog stets am Laufenden.
Eine Anleitung zur Kräftigung Ihres Körpers
Eine Anleitung zur Kräftigung Ihres Körpers

Auch wenn Sie mit einem durchtrainierten Körper nur Ihr Aussehen verbessern möchten, kann Ihnen das regelmäßige Trainieren viele weitere Vorteilen bringen, wie etwa eine bessere kardiorespiratorische Fitness und mehr Kraft.

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Wie Sie Ihren Körper wirksam kräftigen können
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Bei der Kräftigung des Körpers geht es nicht nur um die richtige Ausführung von Übungen. Es geht auch um die richtige Ernährung vor, während und nach dem Training.

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Die Vorteile der Kräftigung Ihres Körpers
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Die Kräftigung Ihres Körpers verbessert nicht nur Ihr allgemeines Aussehen, sonder kann auch helfen, Ihre Haltung zu verbessern, Ihnen mehr Energie und Selbstvertrauen zu geben und kann auch bei der Prävention bestimmter Krankheiten helfen.

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TIPPS ZUM ERREICHEN IHRES ZIELS

Führen Sie verschiedene Übungen durch
Führen Sie verschiedene Übungen durch

Es ist wichtig, sowohl Krafttraining wie auch Aerobic-Übungen mit der richtigen Form und Technik durchzuführen, um einen kräftigeren Körperbau zu erreichen.

Ernähren Sie sich ausgewogen
Ernähren Sie sich ausgewogen

Essen Sie eine ausgewogene Mahlzeit oder einen Snack vor dem Training, während des Trainings (wenn die Sitzung lang) und danach.

Tragen Sie die richtige Kleidung
Tragen Sie die richtige Kleidung

Die meisten kleineren Unfällen geschehen wegen falscher Kleidung, die sich in Fitnessgeräten verfängt oder einfach nur eine Ablenkung darstellt.

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