Was ist TNT?
TNT ist ein, von den weltweit besten Physiologen und Trainern entwickeltes Trainingssystem von Technogym, das auf den effizientesten Trainingsmethoden für den Radsport basiert. Ausgehend von einem Test, anhand dessen die anaerobe Schwelle festgelegt wird, wird ein Trainingsplan erstellt, der in drei Phasen unterteilt ist: Aufbau, Weiterentwicklung und Verfeinerung. Dabei sind das Tempo beim Pedaltritt und der variierende Kraftaufwand so ausgelegt, dass alle Eigenschaften, die benötigt werden, um Ihre Leistung auf der Straße zu verbessern, garantiert optimiert werden.