High Intensity-Kurse

High-Intensity-Training ist ebenfalls ein steigender Trend im Gruppentraining. Wenn Sie durch ein HIIT Training erstmals an Ihre Grenzen gekommen sind, ist es schwer zu anderen Arten des Trainings zurückzukehren. Erreicht Ihre Herzfrequenz den Höhepunkt, setzen die Veränderungen ein. Mit unseren High-Intensity-Kursen können Sie dieses transformative Gefühl nun auf unterhaltsame und zielgerichtete Weise Ihren Mitgliedern anbieten.

Skillmill HIIT

Skillmill HIIT

Das Ausdauertraining findet in drei Trainingsbereichen statt und bringt die Herzen beim Wettkampf zum Rasen.

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Skillrun Bootcamp

Skillrun Bootcamp

Das Bootcamp, das das Potential des ultimativen Laufbandes bis aufs Letzte ausschöpft, bringt Ihre Beine in Bewegung, das Blut zum Kochen und wird Sie umhauen.

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Leistungstraining

Leistungstraining

Nehmen Sie die vier konditionellen Fähigkeiten – Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit – und bringen Sie sie mit herausfordernden und abwechslungsreichen Kursen auf ihr Maximum.

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Warum Kurse von Technogym?

 

Jeder unserer Kurse umfasst ein vollständiges Fitnesssystem mit hochrangigem Equipment, umfangreicher Programmierung und einer nahtlosen digitalen Plattform zur Verwaltung der Buchungen und Aufzeichnungen.

Digitale Planung
Digitale Planung

Planen Sie Ihre Kurse mit unseren digitalen Lösungen. So können Ihre Mitglieder ganz leicht ihre Kurse buchen und ihre Ergebnisse über ihre Smartphones nachverfolgen.

Programme und Schulungen
Programme und Schulungen

Sämtliche Kurse sind in unserer umfassenden Programmbibliothek enthalten und werden kontinuierlich aktualisiert, um auch langfristig die Motivation aufrecht zu erhalten.

Performance-Equipment
Performance-Equipment

Das Skill Line-Equipment ist im Hinblick auf ein athletisches Training beispiellos. Es liefert sämtliche Werkzeuge und setzt sämtliche Erkenntnisse um, die der Leistungssteigerung dienlich sind.

Welcher HIIT-Kurs passt zu mir?

 

Auf diese Frage gibt es keine kurze Antwort. Jeder HIIT-Kurs ist anders und setzt sich leicht unterschiedliche Ziele. Unsere Kurse eignen sich besonders für Boutique-Studios, aufgrund ihrer steigenden Beliebtheit breiten sie sich zunehmend aber auch in den herkömmlichen Fitnessstudios aus.

Ein bemerkenswerter und wesentlicher Unterschied zwischen dem Skillrun Bootcamp und Skillmill HIIT liegt im Equipment. Die Wahl ist besonders für ein Fitnessstudio von Bedeutung, in dem das Equipment auch außerhalb eines Kurses zugänglich gemacht werden kann. Skillmill ist nicht motorisiert und bietet Lastendrückoptionen, die effektiv den Aufbau der hinteren Muskelkette fördern. Skillrun hingegen bietet sowohl mit Lastendrück- als auch mit Parachute Trainings-Modi sowie einer herausragenden Kapazität zur Geschwindigkeitssteigerung die ultimative Laufbanderfahrung.

Beide Kurse streben durch eine zielgerichtete Programmierung die Steigerung der Leistungsfähigkeit an. Das Performance Training hat ähnliche Ziele, bietet jedoch ein umfassenderes Modell rund ums athletische Training. Nehmen Sie die vier konditionellen Fähigkeiten – Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit – und setzen Sie sie im wissenschaftsbasierten Skillathletic-Training frei. Nutzen Sie die Energie einer Community, um Workout für Workout gemeinsam Fortschritte zu machen und erhalten Sie die einzigartige Möglichkeit, jede Woche unterschiedliche Kurse anzubieten, die für ein ausgiebiges athletisches Training spezifische Fähigkeiten fördern.