Das vollständige Fitnessstudio auf 1,5 m²

Über 25 Übungen. Maximale Muskelaktivierung.Nie dagewesener Komfort und Ergonomie.

Unica

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Description

Unica ist das kompakte Fitnessstudio für das Krafttraining zu Hause: vollständig, komfortabel und vielseitig, und das auf nur 1,5 m².

MULTIFUNKTIONELLES EQUIPMENT

Über 25 Kraftübungen

PRÄZISE BIOMECHANIK

Maximale Muskelaktivierung

VERBESSERTE ERGONOMIE

Komfort und Sicherheit

Das multifunktionelle Heimstudio

Arme, Beine, Brust und noch mehr: Entwickeln Sie Ihr Potential mit gezieltem Muskeltraining. Die unglaublich vielseitige Unica wartet mit über 25 unterschiedlichen Übungen auf, um die Kraft zu stärken und den ganzen Körper zu formen.

Technogym App

Mit der Technogym App haben Sie einen Trainer an Ihrer Seite, der Ihnen dabei hilft, Ihre Trainingsziele schneller zu erreichen. Lassen Sie sich durch die Sessions führen und finden Sie heraus, wie die Übungen korrekt ausgeführt werden.

Effektives Training und Benutzerfreundlichkeit

Das einzigartige Hebel- und Nockensystem des Multifunktionsgeräts ermöglicht die Ausführung von mehr als 25 verschiedenen Übungen, ohne dass dafür Elemente ausgetauscht werden müssen. Sie müssen nur die Belastungsstufe wählen.

Maximale Muskelaktivierung

Dank der präzisen Biomechanik garantiert Unica eine physiologisch korrekte Bewegungslinie, bei der die Belastung über die gesamte Bewegung hinweg optimal verteilt wird. Dies fördert die maximale Muskelfaseraktivierung und verhindert Verletzungen.

Sicher von Anfang an

Dank dem Easy Start-System können Sie mit dem Training beginnen, ohne die Gelenke zu stark zu belasten, so dass das Training auch für Anfänger sicher ist.

Komfort mit sportlicher Leistung im Blick

Trainierende mit einer Körpergröße von 150 bis 210 cm können das Multifunktionsgerät dank dem einstellbaren Sitz bequem nutzen. Die breite Rückenlehne, die ergonomische Polsterung und die rutschfesten Griffe bieten maximalen Komfort für eine bessere Leistung.

Schutz und Sicherheit

Eine Schutzabdeckung hält beim Einstellen der Belastungsstufe die Finger fern von den Gewichtsscheiben.

Ein kompaktes Design, unzählige Funktionen: Unica ist die platzsparende Multifunktions-Kraftstation für den Einsatz zu Hause. Auf einer Fläche von gerade einmal 1,5 Quadratmetern absolvieren Sie eine Vielzahl an Übungen – und das wann immer Sie möchten, denn die Station macht sich schmal und fügt sich so in jeden Raum Ihres Zuhauses ein. Sie bietet sowohl für Einsteiger als auch für Fitnessprofis zahlreiche Einstell- und Trainingsmöglichkeiten sowie eine hohe Sicherheit.

Deshalb gehört Unica zu den besten Fitnessgeräten für Zuhause

Das Krafttraining mit Geräten ist besonders effektiv. Sie passen die Gewichte Ihrem Trainingszustand an und aktivieren je nach Übung große oder kleine Muskelgruppen. Schritt für Schritt setzen Sie die Gewichte hoch – ganz nach Ihrem persönlichen Plan, Ihren Zielen und Erfolgen. Der Effekt ist meist bereits nach wenigen Einheiten spürbar: Ihre Körperspannung verstärkt sich, sie profitieren von einer höheren Ausdauer und einem definierten Körper. Unica bietet all dies: Die Multifunktions-Kraftstation erlaubt ein gezieltes Muskeltraining mit zahlreichen Übungen und nimmt kaum Platz im Raum ein. Mit einem Format von 184 x 120 x 207 Zentimetern gestalten Sie Ihr eigenes Studio in Ihren vier Wänden – im Schlafraum, Wohnzimmer, Flur oder in einem separaten Fitnessbereich. Kompakte Fitnessgeräte wie Unica passen praktisch in jede Ecke und stellen sich damit als clevere und effiziente Workout-Kollegen vor.

Unica: eine Kraftstation mit mehr als 25 Übungen

Ob Sie den Fokus auf Arm-, Bein-, Bauchmuskeln legen oder das Training von Rücken oder Schultern intensivieren möchten: Unica ist für Sie da. Die kompakte Kraftstation ermöglicht die exakte Ausführung von mehr als 25 Übungen. Dafür stehen unter anderem ein Butterfly für das Training der Brustmuskulatur zur Verfügung, eine Beinpresse sowie verschiedene Armtrainer. Im Lieferumfang ist eine weiche, gepolsterte Trainingsmatte enthalten. Sie ist ideal für ergänzende Workouts wie eine Bodyweight-Session, das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Darüber hinaus liegen eine Knöchelmanschette für die sichere und exakte Ausführung, jeweils ein Scheiben- und ein Standardgriff sowie ein Wartungsset bei.

Der Widerstand lässt sich von fünf bis 90 Kilogramm justieren. Die Erhöhung erfolgt jeweils in Fünf-Kilogramm-Schritten. Unica ist damit auch für Einsteiger geeignet. Diese starten mit moderaten Gewichten, abhängig vom Fitnesszustand. Die Übungen sollten sich je nach Ziel acht -bis 15-mal ausführen lassen. Gelingt das mühelos, ist es Zeit, einen weiteren Gewichtsblock draufzulegen. Tipp: Absolvieren Sie für den Muskelaufbau wenige, aber kraftvolle Wiederholungen. Für die Stärkung von Kraft- und Ausdauer setzen Sie auf geringere Widerstände und mehr Wiederholungen.

Effektive und sichere Workout-Sessions dank Personal-Trainer

Die exakte Ausführung und ein an Ihre Ziele angepasster Plan führen wirksam zum Ziel. Am besten gelingt das mit einem Personal Trainer – und Unica hat einen solchen bereits integriert. Über die Technogym App laden Sie eines von zahllosen Workouts herunter. Ein erfahrener Coach führt Sie durch die Übungseinheiten und zeigt Ihnen, wie diese korrekt ausgeführt werden. Widerstände, Pausen und Wiederholungen werden passend zu Ihren Wünschen angezeigt. So erreichen Sie Ihre Ziele schneller und sicherer. Erfahrene Kraftsportler erhalten mit den vielfältigen Workouts Inspiration für frische Trainings – und regelmäßige Abwechslung erhöht den Trainingserfolg. Absolvieren Sie über einen längeren Zeitraum dieselben Bewegungsabläufe gewöhnt der Körper sich daran, Stimulationen und damit die gewünschten Effekte bleiben aus. Deshalb ist es wichtig, nach einiger Zeit neue Übungen hinzuzunehmen. Auch wenn diese dieselben Muskelgruppen ansprechen, reagiert der Körper doch anders auf sie, denn Details wie der Bewegungsablauf und das notwendige Balancehalten unterscheiden sich zum Teil deutlich. Tipp: Variieren Sie die Personal Trainings etwa alle vier bis sechs Wochen.

Durchdachtes Design für Komfort und Sicherheit

Ihr Personal Trainer zeigt und erklärt Ihnen, wie die Übungen ausgeführt werden – Unica erledigt das Übrige. Ein Kennzeichen der besten Fitnessgeräte für Zuhause ist die Benutzerfreundlichkeit. Die Kraftstation punktet zum einen durch eine schnelle Bereitschaft. Das System aus Hebeln und Nocken erlaubt es, dass Sie sämtliche Übungen sofort ausführen können. Ein Austausch von Elementen ist nicht notwendig. Das spart nicht zuletzt Zeit – perfekt für ein kurzes Workout nach Feierabend oder vor der Arbeit. Alles, was Sie tun müssen, ist die Gewichtsstufe über die Blöcke zu wählen. Zum anderen unterstützt Unica Sie bei der korrekten Bewegungsausführung. Dank präziser Biomechanik verteilt das kompakte Fitnessgerät die Belastung über die gesamte Bewegung hinweg. Das sorgt für eine extrem hohe Effizienz, aktiviert die Muskelfasern in besonderer Weise und verhindert zugleich Verletzungen durch Überbelastungen. Insbesondere Anfänger ziehen daraus einen wichtigen Vorteil. Erfahrene Nutzer freuen sich über die maximale Kraftausnutzung. Nicht zuletzt ist die optimale Trainingsposition relevant für einen sicheren und effizienten Bewegungsablauf sowie einen hohen Komfort. Nur wenn der Sitz weder zu hoch noch zu niedrig eingestellt ist, ist eine optimale Kraftübertragung möglich. Der mit einem ergonomischen Polster versehene Sitz der Kraftstation lässt sich auf Nutzer mit einer Körpergröße von 1,50 Meter bis 2,10 Meter einstellen. Die breite Rückenlehne eignet sich für praktisch alle Körperbautypen. Damit kommt Unica bei einer breiten Zielgruppe zum Einsatz.

Sicherheit bei der Gewichtseinstellung ist durch die Schutzabdeckung gewährleistet. So kommen Sie zu keiner Zeit in Berührung mit den Gewichtsblöcken, sondern ausschließlich mit der Abdeckung.

Unica ist ein multifunktionales Fitnessgerät, das sich selbst in kleine Fitness- oder Wohnräume perfekt einfügt. So gestalten Sie Ihr Home Gym mit nur einer Lösung – und die hat es buchstäblich in sich.