Presta alla catena posteriore l'attenzione che merita.
Il rafforzamento di muscoli ischiocrurali, glutei, schiena e stabilizzatori del tronco non serve soltanto ad aumentare la capacità di sollevamento: è fondamentale anche per prevenire lesioni e strappi.
Estensioni di fianchi e schiena e sollevamento dei glutei sono esercizi che possono sfruttare il potenziale della panca GHD a vantaggio di sviluppo muscolare e sicurezza. L'aumento della forza dei muscoli stabilizzatori del tronco costituisce una base fondamentale per il sollevamento pesi, il powerlifting e tutte le discipline sportive.

Facilità di regolazione

Con un semplice tocco è possibile regolare la posizione delle pedane e l'inclinazione dei supporti per le ginocchia. In questo modo non si perde tempo ad armeggiare con le manopole e si garantisce un accesso rapido e semplice agli atleti di ogni statura.
Comfort totale

L'imbottitura ad alta densità della panca GHD rende l'allenamento più confortevole che mai.
Massima stabilità

La base dell'attrezzatura è stata studiata appositamente per fornire un supporto stabile e resistente.
Specifiche
Lunghezza (mm | in)
1650 mm | 65 in
Larghezza (mm | in)
890 mm | 35 in
Altezza (mm | in)
1300 mm | 51 in
Peso (kg | lbs)
180 kg | 397 lbs
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