Skillrun Bootcamp

Faites monter l'adrénaline à travers des séances de haute intensité qui génèrent des résultats rapides.

skillrun bootcamp class

Alors même que vous pensiez que le running et les poids libres étaient la combinaison la plus exténuante, de notre côté, nous sommes allés encore plus loin. Le Skillrun Bootcamp exploite les modes d'entraînement chariot et parachute de Skillrun pour vous offrir un véritable entraînement sportif.

En associant un entraînement cardio et musculaire rapide, chaque séance vous permettra de vous concentrer uniquement sur les performances.

TYPE D'ENTRAÎNEMENT

Entraînement HIIT

 

DURÉE

45 minutes

 

PUBLIC CIBLÉ

champion

Pourquoi est-il unique

Des séances d'entraînement rapides et efficaces offrant une variété d'exercices inégalées.

Modes d'entraînement chariot et parachute pour les accélérations et la vitesse.

Des tutoriels préparent les participants à l'étape suivante.

Les participants peuvent synchroniser leur appareil préféré pour contrôler la fréquence cardiaque et le niveau d'effort en temps réel.

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Le parcours

Structurer votre cours Bootcamp
Étape n°1

Structurer votre cours Bootcamp

Les entraîneurs peuvent programmer en toute facilité des exercices pour les cours au moyen du Class Content Builder.

Configuration et réservation facilitées des cours
Étape n°2

Configuration et réservation facilitées des cours

Les membres réservent directement les cours depuis leur appareil.
Les entraîneurs choisissent la séance d'entraînement dans leur bibliothèque et sélectionnent la musique sur le kiosque Unity™️ Self.

S'entraîner efficacement
Étape n°3

S'entraîner efficacement

Des tutoriels et le compte à rebours assistent les participants tout au long de la séance d'entraînement. La fréquence cardiaque et le compte à rebours , affichés à l'écran, vous aident pour savoir quand changer de stations, travailler, et vous reposer.

Passer à un autre mode en plein mouvement
Étape n°4

Passer à un autre mode en plein mouvement

Avec la nouvelle console Swiftpad, vous pouvez passer du mode « running » au mode « puissance » et effectuer des réglages en temps réel.

Suivi de la séance d'entraînement
Étape n°5

Suivi de la séance d'entraînement

Les participants peuvent vérifier leurs performances après chaque cours et les suivre sur l'application mywellness.

Skillrun

Conçue pour une interaction simple et rapide, Skillrun offre les meilleures séances d'entraînement pour booster les performances de running. Avec un feedback précis en temps réel et des conseils constants tout au long du cours, c'est le seul appareil au monde offrant une expérience entièrement guidée directement via l'écran.

Stimuler une accélération et une puissance explosive

Stimuler une accélération et une puissance explosive

Nous avons créé la séance exclusive d’entraînement Sled pour reproduire fidèlement la sensation de pousser un chariot sur du gazon, inertie comprise. Elle commence par une résistance plus élevée, qui diminue à un rythme constant à mesure que l'on prend de la vitesse. À l'inverse, lors de l'entraînement Parachute, la résistance augmente avec la vitesse.

Ce qui est compris

skillrun bootcamp class Appareil intelligent
Appareil intelligent

Le Skillrun est conçu pour optimiser l'espace d'entraînement et permettre un large éventail de séances de vitesse et de puissance. Sa console permet aux participants de passer rapidement du mode running au mode puissance.

skillrun bootcamp class cardio fréquencemètre
Cardio fréquencemètre

En connectant un émetteur de fréquence cardiaque au kiosque Unity Self, les données individuelles s'affichent sur l'écran externe.

skillrun bootcamp class Appli professionnelle Teambeats
Appli professionnelle Teambeats

Installée sur le kiosque Unity Self, cette appli contient des vidéos d'exercices, des programmes de travail/repos et un suivi de la fréquence cardiaque.

skillrun bootcamp class unity self
Unity Self

Un kiosque spécifique où les entraîneurs peuvent configurer la séance d'entraînement et le compte à rebours, et contrôler la musique et le microphone.

skillrun bootcamp class Écran externe
Écran externe

Connecté au kiosque en HDMI®, laissez l'écran guider la séance d'entraînement et créez une expérience encore plus enthousiasmante.

skillrun bootcamp class Poids libres et bancs
Poids libres et bancs

Ajoutez de la diversité à l'entraînement en effectuant des exercices de musculation au sol et sur le banc.

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Motivez plus de membres

Du fitness au biking, du running à l'entraînement de haute intensité et bien plus encore, le Club 4.0 est un nouveau concept alliant la variété d'un club de gym à l'engagement d'une petite salle de sport. Il saura satisfaire toutes les attentes et attirer et fidéliser les amateurs de séances d'entraînement en leur offrant un éventail d'expériences illimitées.

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