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ARTIS® - LOW ROW

Muscles entraînés Rhomboïdes, grands dorsaux, biceps

ARTIS® - LOW ROW

Muscles entraînés

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ARTIS® - TOTAL ABDOMINAL

Muscles entraînés Grand droit abdominal, obliques, droit fémoral, ilio-psoas

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Muscles entraînés

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ARTIS® - LEG CURL

Muscles entraînés Ischio-jambiers

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Muscles entraînés

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ARTIS® - LEG EXTENSION

Muscles entraînés Quadriceps

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Muscles entraînés

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ARTIS® - VERTICAL TRACTION

Muscles entraînés Grands dorsaux, biceps

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Muscles entraînés

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ARTIS® - CHEST PRESS

Muscles entraînés Pectoraux, deltoïdes, triceps

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Muscles entraînés

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ARTIS® - LEG PRESS

Muscles entraînés Quadriceps, fessiers, ischio-jambiers, gastrocnémien, soléaire

ARTIS® - LEG PRESS

Muscles entraînés

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ARTIS® - LOWER BACK

Muscles entraînés Carré des lombes, érecteur du rachis

ARTIS® - LOWER BACK

Muscles entraînés

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ARTIS® - MULTI HIP

Muscles entraînés Fessiers, ischio-jambiers, quadriceps, adducteurs, abducteurs

ARTIS® - MULTI HIP

Muscles entraînés

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ARTIS® - SHOULDER PRESS

Muscles entraînés Deltoïdes, triceps

ARTIS® - SHOULDER PRESS

Muscles entraînés

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ARTIS® - ARM CURL

Muscles entraînés Biceps

ARTIS® - ARM CURL

Muscles entraînés

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ARTIS® - ROTARY TORSO

Muscles entraînés Obliques internes et externes, carré des lombes, érecteur du rachis

ARTIS® - ROTARY TORSO

Muscles entraînés

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