Technogym Skillrow, a máquina de remo para treino do desempenho desportivo

Uma nova tendência de treino tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos e deverá tornar-se o próximo grande êxito. Os estúdios de remo indoor das maiores cidades estão cheios e a máquina de remo está finalmente a ter a atenção que merece. A principal vantagem da prática de remo é a possibilidade de realizar um treino corporal completo.
A SKILLROW, a mais recente inovação da Technogym, foi concebida para proporcionar aos seus utilizadores o melhor e mais completo treino corporal. Este é o segundo produto lançado pela Technogym no âmbito da sua linha SKILL LINE, uma gama crescente de equipamentos desenvolvidos em colaboração com atletas olímpicos e centros de investigação académica que trazem o treino atlético para dentro do tradicional ginásio e para os espaços de treino existentes nas casas dos utilizadores.

Uma máquina de remo nascida de verdadeiros atletas olímpicos

A SKILLROW é a primeira máquina de remo indoor capaz de melhorar a potência anaeróbica e a capacidade aeróbica e neuromuscular numa única solução autoalimentada. O produto foi desenvolvido com o parecer de peritos e o feedback de praticantes internacionais de remo de nível olímpico: Rossano Galtarossa, atleta italiano detentor de 3 medalhas olímpicas, e Scott Durant, atleta britânico que venceu a medalha de ouro no Remo com Oito Masculino dos Jogos Olímpicos Rio - 2016.

Scott Durant - Campeão Olímpico que participa na série "My Dream Is"

AQUAFEEL – A sensação única de remar na água

A resistência da SKILLROW segue a curva natural do movimento de remada na água. Com esta funcionalidade inovadora, designada AQUAFEEL, a SKILLROW oferece uma resistência gradual, criando uma experiência mais próxima da modalidade de remo praticada por atletas profissionais na água, mas também reduz significativamente a tensão na zona lombar, tornando-se ideal para frequentadores de ginásio e a melhor máquina de remo para todos aqueles que queiram evitar lesões durante os treinos realizados em casa.

Liderar a corrida num mundo conectado

Os dados, o desempenho e as estatísticas continuam a crescer em importância, tanto dentro, como fora dos ginásios. A consola intuitiva e simples da SKILLROW permite que os utilizadores monitorizem os seus dados de desempenho, incluindo a potência (watts), as remadas por minuto (SPM), a distância, o tempo, a frequência cardíaca e as calorias.
Além disso, os utilizadores têm acesso a uma experiência mais estimulante ao ligar-se à SKILLROW App (disponível nos smartphones). Com o smartphone instalado no suporte integrado de telefones, a aplicação oferece quatro formas de treino diferentes:
Skillrow Technogym rowing machine display
Race to the pace
Estabeleça o ritmo-alvo de avanço do barco ou tente quebrar os recordes pessoais dos seus amigos em diversos desafios.

Rowing challenges by Skillrow App

Biofeedback
Feedback em tempo real sobre as métricas de desempenho, com vista a melhorar a força e a amplitude da remada.

Biofeedback on rowing machine from Skillrow APP

Virtual trainer
Reme como um campeão com a orientação de treinadores de topo como Alexia ClarkKenny SantucciScott Durant e Omri Rachmut.

Virtual trainer on the rowing machine Skillrow

Programas de treino
Uma Biblioteca de programas de treino orientados para a prossecução de objetivos (tempo, distância, ritmo), de treinos intervalados e programas de Technogym Neuromuscular Training (TNT) desenvolvidos por profissionais.

Os principiantes podem aceder a uma biblioteca de vídeos dos melhores treinadores, através da qual poderão melhorar as suas técnicas de remo. Em contrapartida, os utilizadores especialmente atentos aos parâmetros de treino gozarão, através da aplicação, de um resumo detalhado dos resultados no final de cada sessão, tendo assim acesso a uma melhor análise e compreensão do seu desempenho.

Training programmes library on Skillrow App

Aulas de Skillrowing

As instalações podem fazer uso de um grande ecrã para levar a cabo corridas, aulas de desempenho individual ou de intensidade num espaço ou estúdio, ou simplesmente num ginásio. Esta excitante experiência incentiva à participação, independentemente de os participantes serem motivados pelo feedback do seu desempenho individual ou pela competição com outros, graças ao ecrã de grandes dimensões que exibe, em tempo real, os dados de treino.

 skillrow products in gyms

As corridas podem ser organizadas entre indivíduos ou equipas e decorrem num ambiente 3D verdadeiramente imersivo que cria um elevado nível de energia na sala. Relativamente às corridas de equipa, os participantes devem tentar remar em total sincronia, como uma verdadeira equipa, sob pena de se tornarem mais lentos.
Já no que respeita às aulas de desempenho – concebidas para participantes que pretendam melhorar ou simplesmente avaliar o seu próprio desempenho – o treinador estabelece um objetivo de aula, o qual poderá incidir nos SPM, na potência, na frequência cardíaca ou nas calorias. Os resultados dos indivíduos são exibidos em tempo real, o que resulta numa maior motivação dos participantes.
As aulas intensivas regem-se em torno de um perfil predefinido pelo treinador. Após a aula, os participantes podem analisar as suas taxas de cumprimento integradas nos seus dados de desempenho através da mywellness app de modo a compararem o seu desempenho com o nível de intensidade pretendido. Esta é uma forma realmente eficaz de os participantes avaliarem os seus progressos ao longo do tempo.

Potência com multidrive

Ao incorporar a tecnologia da SKILLMILL, a SKILLROW  também possui tecnologia MULTIDRIVE (patente pendente) permitindo aos utilizadores aumentar a resistência para além da típica resistência do ar. Esta inovação pioneira permite que os utilizadores e treinadores alterem o modo do equipamento de treino cardiovascular para treino de força simplesmente com o ajuste do nível de resistência. Os três níveis de resistência – baixo, médio e alto – permitem aos utilizadores efetuar o tradicional movimento de remo com mais carga, ou executar exercícios de resistência baseados em repetições.

Potência corporal total

A tecnologia MULTIDRIVE permite realizar alongamentos triplos em segurança (ancas, joelhos e tornozelos) com movimentos explosivos na fase de "push off" e em saltos e sprints. Este fundamental padrão de movimento aplica-se a vários desportos e atividades do dia a dia.

Technogym SKILLATHLETIC training Circuito Total Body Power com a máquina de remo
O treino com a SKILLROW é uma excelente adição aos circuitos de potência. Ideal para gerar velocidade e força, além dos saltos na plyobox, dos exercícios de empurrar na SKILLMILL e das oscilações das Ketllebell, a SKILLROW pode ser integrada com um componente fundamental de SKILLATHLETIC TRAINING.

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