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ARTIS® - VERTICAL TRACTION

Getrainde spieren Brede rugspier, biceps

ARTIS® - VERTICAL TRACTION

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ARTIS® - ROTARY TORSO

Getrainde spieren Binnenste en buitenste schuine buikspier, vierzijdige lendenspier, bekkenbodemspier

ARTIS® - ROTARY TORSO

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ARTIS® - ADDUCTOR

Getrainde spieren Adductor

ARTIS® - ADDUCTOR

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ARTIS® - SHOULDER PRESS

Getrainde spieren Deltavormige spieren, triceps

ARTIS® - SHOULDER PRESS

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ARTIS® - ARM CURL

Getrainde spieren Biceps

ARTIS® - ARM CURL

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ARTIS® - CHEST PRESS

Getrainde spieren Borstspieren, deltavormige spieren, triceps

ARTIS® - CHEST PRESS

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ARTIS® - ABDUCTOR

Getrainde spieren Tensor fasciae latae, bilspieren

ARTIS® - ABDUCTOR

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ARTIS® - PECTORAL

Getrainde spieren Borstspieren

ARTIS® - PECTORAL

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ARTIS® - MULTI HIP

Getrainde spieren Bilspieren, hamstrings, quadriceps, adductoren, abductoren

ARTIS® - MULTI HIP

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ARTIS® - ARM EXTENSION

Getrainde spieren Triceps

ARTIS® - ARM EXTENSION

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ARTIS® - LEG CURL

Getrainde spieren Achterdijbeenspieren

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ARTIS® - LEG EXTENSION

Getrainde spieren Quadriceps

ARTIS® - LEG EXTENSION

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