Core training
De juiste houding en de daaruit voortvloeiende opstelling tijdens de race hangt af van de core die ook voor langere tijd efficiënt zal moeten werken. De sporter moet daarom proberen de kracht en het uithoudingsvermogen van deze spiergroep te verbeteren als hij erin wil slagen tijdens de wedstrijd perfecte bevelen aan zijn paard te geven.