Cours d'entraînement fonctionnel

Le fitness fonctionnel développe la musculation, la coordination et l'équilibre. En bref, il se traduit par une condition physique de base plus solide pour tout le monde, c'est pourquoi il ne cesse de gagner en popularité de nos jours. Nos cours collectifs représentent le cadre idéal pour que les membres puissent apprendre de nouveaux types de mouvement et rester en forme tout en développant une plus grande conscience kinesthésique.

Kinesis Class

Cours Kinesis

Ce format fonctionnel est de loin le plus enthousiasmant et le plus stimulant de tous grâce à ses innombrables types de mouvement ayant une résistance appliquée dans toutes les directions.

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Omnia Class

Cours Omnia

Un circuit fonctionnel efficace avec une charge de travail adaptée aux capacités de chaque participant, le tout dans un cours collectif ludique.

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Pourquoi choisir les cours Technogym

Nous sommes les experts en mouvement. Nos programmes à vocation scientifique sont constamment mis à jour pour vous offrir plus de diversité et d'engagement. Des solutions numériques intégrées facilitent la gestion de l'entraînement, tandis que nos appareils offrent une sensation d'entraînement unique.

Seamless management
Gestion fluide

Programmer des cours n'a jamais été aussi facile avec les applis professionnelles mywellness. Réserver et suivre les résultats au fil du temps est un jeu d'enfant pour les participants.

Programming and education
Programmation et éducation

L'entraînement fonctionnel signifie un entraînement diversifié illimité, et c'est exactement ce que vous obtenez avec nos offres « programmes et éducation » constamment mises à jour par nos Master Trainers.

Versatile equipment
Appareil polyvalent

Incroyablement polyvalents et très peu encombrants, Omnia et Kinesis offrent deux expériences d'entraînement fonctionnel très différentes mais tout aussi stimulantes.

Quel cours fonctionnel est adapté à vos besoins ?

 

Avec l'engouement récurrent pour le fitness, l'entraînement fonctionnel s'est avéré être une tendance en plein essor dans le monde entier. Il correspond à un besoin de rester en forme, d'être conscient des mouvements et de contrôler son corps.

Le cours Omnia applique le principe de l'entraînement en circuit pour pratiquer des exercices fonctionnels ludiques. Ses programmes s'appuient sur le contrôle de la fréquence cardiaque pour affiner la charge de travail en fonction du niveau d'entraînement de chaque participant. Son faible encombrement en fait un appareil idéal pour les clubs ayant des contraintes d'espace. C'est aussi un appareil complémentaire intéressant pour les grands clubs, y compris les salles de sport des hôtels, soucieux d'élargir leur offre en matière de mouvements fonctionnels.

Le cours Kinesis exploite la puissance de l'entraînement fonctionnel grâce à un appareil unique et complet. Le Kinesis permet aux utilisateurs d'appliquer une résistance dans n'importe quelle direction, en mettant simultanément à l'épreuve leur équilibre, leur coordination et leur force. Avec plus de 750 types de mouvements, c'est une source naturelle de créativité en plein mouvement stimulant l'engagement grâce à la variété des exercices.