Ghd Bench Pure

Schenken Sie der hinteren Muskelkette die Aufmerksamkeit, die sie verdient.

Die Kräftigung von Oberschenkelrückseite, Gesäßmuskulatur, Rücken und Core erhöht nicht nur die Hubkraft, sondern ist auch bei der Prävention von Zerrungen und Verletzungen von grundlegender Bedeutung.
Hüft- und Rückenstreckungen sowie Beckenlift sind typische Übungen zur Steigerung des Potenzials von Gesäß- und Oberschenkelrückseitenmuskulatur, was dem Muskelaufbau und der Sicherheit zugutekommt. Die Core-Muskulatur wird gekräftigt, was grundlegend für Gewichtheben, Kraftdreikampf und alle sonstigen Sportarten ist.

Einfache Einstellungen

Komfort rundum

Maximale Stabilität