Training 2.0: Pour l'avenir du bien-être est connecté

Intro

La technologie change rapidement notre façon de  prendre soin de notre forme. Les innovations en matière de connectivité et de suivi créent de nouvelles opportunités au sein et en dehors de l'environnement de la salle de sport. Nous pouvons suivre notre forme 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an, nous confronter aux membres des autres salles de sport dans le monde entier et emmener notre coach personnel avec nous où que nous allions. La salle de sport du futur est déjà là.

Une révolution fitness est en marche. La technologie change rapidement la façon dont nous nous entraînons et dont nous maintenons notre forme. Les innovations en matière de connectivité et de suivi signifient que nous sommes de plus en plus capables de contrôler notre forme 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an. Nous pouvons nous confronter aux membres des autres salles de sport dans le monde entier, emmener notre coach personnel avec nous où que nous allions et accéder à une expérience d'entraînement personnalisée simplement par le biais d'un écran de smartphone. La salle de sport du futur est déjà là.

Les 18 derniers mois ont vu une explosion de la technologie vestimentaire. Des bandes de fitness comme la Polar Loop qui comptent nos moindres mouvements, à des applications telles que MyFitnessPal qui contrôlent ce que nous mangeons. Des applications qui enregistrent notre activité comme MapMyFitness, Strava et Runkeeper trouvent leur place sur notre poignet avec la vague des nouvelles montres intelligentes Google Wear. Nous vérifions même si nous dormons bien avec des produits tels que le Withings Pulse.

Nous n'avons jamais eu autant d'informations à notre portée. L'influence de la technologie sur le bien-être n'a jamais été aussi prononcée mais ce n'est qu'un début.

 

Le Wellness entre quatre murs

Toutes ces innovations ont permet au « wellness » - la combinaison de fitness, de santé, de régime et d'équilibre de vie - d'être intégré et tandis que la salle de sport reste une destination vitale pour la plupart des personnes qui souhaitent améliorer leur santé, la technologie connecte de plus en plus rapidement les mondes à l'intérieur et à l'extérieur de la salle de sport.

La prise en compte de cette nouvelle technologie est au coeur de la stratégie Wellness on the Go de Technogym. L'idée qui se cache derrière Wellness on Go est de permettre aux opérateurs de la salle de sport de façonner de nouveaux modèles commerciaux et faits sur mesure en gérant les activités de leurs membres à l'intérieur et à l'extérieur du club. Mais l'individu reste au centre selon le fondateur visionnaire de Technogym, Nerio Alessandri.

« J'aime l'idée du « wellness on the go » (le bien-être en marche) » déclare Alessandri, en reprenant le concept de fitness de la société. « Ainsi, ce n'est pas seulement trois fois par semaine à la salle de sport, mais 24 heures par jour, sept jours sur sept. C'est une attitude, quelque chose que vous devriez pratiquer tout le temps, au travail, à la maison, pendant vos temps libres…" 

Le ciel est la limite pour les innovations du cloud Technogym

Au cours des deux dernières années, Alessandro a soutenu sa vision avec une innovation à la pointe de la technologie. Les lancements d'Unity, la première console au monde alimentée par Android 4.0 pour l'équipement cardio, de MyWellness Cloud et de MyWellness Key ont créé le Technogym Ecosystem, permettant aux utilisateurs dans le monde entier de se connecter avec leur système personnel à tout moment et partout. Et il y a beaucoup d'utilisateurs. Plus de 65000 centres de Wellness dans le monde sont équipés Technogym et 35 millions d'utilisateurs s'entraînent jour après jour sur des kits Technogym.

Connecter ce que font ces sportifs à l'intérieur avec ce qu'ils font le reste du temps représente un énorme potentiel. Des salles de sport intelligentes, comme celles utilisant l'équipement connecté à internet de Technogym et MyWellness Cloud, permettent maintenant d'enregistrer toutes les données de vos séances d'entraînement dans le cloud. Donc, que vous travailliez à Miami ou à Manchester, votre entraîneur peut se connecter et voir comment s'est passée la séance, modifier votre plan en conséquence et vous donner des conseils et un soutien où qu'il se trouve.

L'entraînement devient personnel

Le Wellness Cloud, est mené par le désir de créer une vue holistique de votre santé et de votre bien-être en regroupant les données des applications, des machines de sport et autres dispositifs, si bien que, que vous soyez à la salle de sport ou sur le chemin du travail à bicyclette, vous pouvez enregistrer, mesurer et ajuster l'ensemble de votre style de vie. C'est l'internet du fitness où tout est connecté et toutes vos données sont partagées.

La nouvelle technologie offre une grande opportunité pour les consommateurs et l'industrie. Cela permet à l'industrie d'atteindre davantage de personnes et c'est une grande opportunité pour les clubs de sport de se connecter avec leurs membres même quand ils s'entraînent en dehors du club.

Si un entraîneur personnel souhaite utiliser la technologie, il existe une réelle opportunité d'étendre sa base de clients potentielle et de donner à ses clients une meilleure gamme d'options de fitness où qu'ils se trouvent dans le monde.  

Bouger pour un monde meilleur

Le suivi est une chose mais l'équipe de la Wellness Valley a également reconnu que les personnes ont besoin de motivation qui dépasse la simple esthétique. La salle de sport connectée au cloud peut vous y aider également. En 2014, Technogym a lancé une campagne appelée Let’s Move for a Better World.

La campagne a combiné le dispositif de suivi de l'activité MyWellness, MyWellness Cloud et l'équipement de fitness connecté à internet pour créer un challenge mondial qui suit les membres des salles de sport et récompense le centre de fitness dont les membres ont le plus bougé, avec l'opportunité de donner un système Technogym à un établissement.

Le challenge a vu 50000 personnes concourir à travers 200 clubs du monde entier. Cette création d'un jeu à l'échelle mondiale a eu tellement de succès que la prochaine édition débutera en mars 2015.

MyRunning LogBook Technogym

Pour les personnes qui recherchent la compétition un peu plus près de chez eux, il existe l'application Technogym, MyRunning Logbook. Elle prend les données, telles que la fréquence cardiaque, la carte GPS et l'intensité de la séance d'entraînement, enregistrées par l'équipement de suivi extérieur des données identiques de Polar et MapMyRun, et vous permet de recréer le parcours sur les tapis de course ARTIS alimenté par UNITY et Excite + de Technogym.

L'intégration totale intérieur-extérieur permet aux coureurs de concourir en se référant à des parcours extérieurs récents et de suivre leurs progrès sur Google Maps. Ils peuvent même choisir parmi une variété d'expériences partout dans le monde. Il n'est pas impossible de voir à quel point cela pourrait s'avérer efficace quand le technicien permet de les relier avec Google Street View et la nouvelle imagerie du monde réel de Google, "Trail View" et des casques de réalité virtuelle tels qu'Oculus Rift.

L'entraîneur personnel du futur

Cette technologie ne modifie pas simplement l'expérience des membres de club sportif, les entraîneurs personnels devront également s'adapter à une nouvelle série d'outils haute technologie qui seront également à leur disposition.

Depuis un iPad et un PC, ils peuvent créer des séances d'entraînement personnalisées simplement en faisant glisser des exercices dans le programme d'un client. Chaque exercice peut se voir attribuer une vidéo de démonstration qui vise à démontrer la technique correcte et l'enregistrement d'une vidéo en utilisant l'iPad représente un travail de cinq minutes.

La série d'outils permet également à un entraîneur de contrôler vos progrès avec des statistiques provenant de chaque séance d'entraînement, des tendances à long terme tels que la perte de poids et la graisse corporelle alimentant également directement une page unique. S'ils n'aiment pas ce qu'ils voient, ils peuvent vous contacter en un clic pour vous donner un coup de pied au derrière à distance.

Loin d'être une menace pour les clubs de fitness, la technologie permet tout simplement de transformer le monde en une vaste salle de sport. Grâce à cette innovation, la vision de Nerio Alessandri qui combine le fitness et l'amusement pour créer un bien-être total est maintenant devenue une réalité.