Technogym & EuropeActive Ensemble pour la Promotion de l’Activité Physique et de la Santé auprès des Seniors

Technogym & EuropeActive  Ensemble pour la Promotion de l’Activité Physique et de la Santé auprès des Seniors

Technogym collabore avec EuropeActive pour la mise en place du projet PAHA (Physical Activity and Health in Ageing). L’organisation européenne EuropeActive, dont le slogan est « plus de personnes, plus d’activité, plus souvent » (More people, more active, more often), encourage les citoyens européens à exercer une activité physique.

En effet, l’Europe se trouve confrontée à un réel problème démographique : d’ici 50 ans, la population âgée de plus de 65 ans va doubler, exerçant une forte pression sur les services de santé et les organismes de sécurité sociale européens. La promotion d’une activité physique bénéfique pour la santé et efficace pour la prévention des maladies permettrait donc aux seniors européens de rester indépendants tout en maintenant une bonne qualité de vie le plus longtemps possible.

En menant une étude précise sur 1200 adultes âgés de 55 à 65 ans, fondée sur un programme encadré et structuré pour des seniors, le projet PAHA souhaite faire en sorte que des personnes actuellement inactives pratiquent une activité physique régulière qui aurait un impact positif sur leur santé. Ce projet est également en accord avec les lignes d’action recommandées par l’Union Européenne en matière d’activité physique et avec la semaine européenne du sport. Dans chacun des 8 pays partenaires du projet (Danemark, Finlande, Allemagne, Grèce, Hongrie, Irlande, Portugal et Royaume-Uni), 3 clubs de sport vont tester 3 sessions d’essais d’exercices supervisés pendant 6 semaines, avec 15 participants par session. Les entraîneurs et conseillers sportifs, ainsi que toutes les personnes impliquées dans le projet, devront suivre une formation spécifique en matière de motivation et de promotion de l’activité physique chez les seniors.

Depuis plus de 30 ans, Technogym fait la promotion du Wellness, un style de vie construit autour d’une activité physique régulière, d’une alimentation équilibrée et d’une attitude positive. C’est un style de vie typiquement italien, qui tire ses origines du dicton romain « Mens sans in corpore sano ».

Impliqué dans ce projet, Technogym a mis à disposition 1200 clés Wellness pour environ 50 seniors dans chaque club. En connectant leurs clés aux différents équipements, leurs performances sont enregistrées automatiquement. Mais les participants ne se contentent pas de rester dans les salles de sport pour s’entraîner et tester les équipements : ils exercent également une activité physique extérieure, toujours suivie par la clé Wellness. En regardant aussi bien les données de l’activité physique effectuée en salle et à l’extérieur, cette étude permet donc d’obtenir des retours plus précis sur un mode de vie sain.

Toutes les données utilisées au cours du projet seront collectées depuis MYWELLNESS CLOUD, la plateforme cloud de Technogym. C’est la première plateforme cloud du secteur du bien-être et du fitness qui est capable de connecter les utilisateurs, les équipements et les opérateurs, tout en offrant des programmes d’entraînement personnalisés.

Avec ce projet, Technogym et EuropeActive espèrent montrer qu’une intervention ciblée sur l’amélioration de l’activité physique chez les seniors peut se montrer réellement bénéfique pour la santé.